Ivo Pospíšil
27. listopadu 2016 • 04:57

Moravec: Blesková střelba? Je to o hlavě, zrychlil jsem ji o pět vteřin

TOP VIDEA
Slavia otevřela Eden. Fanoušci si prohlédli stadion a užili si den s hráči Slavia otevřela Eden. Fanoušci si prohlédli stadion a užili si den s hráči
Bohemians - Plzeň: V Ďolíčku se nehraje kvůli zmrzlému trávníku Bohemians - Plzeň: V Ďolíčku se nehraje kvůli zmrzlému trávníku
VŠECHNA VIDEA ZDE

Už takhle platil za rychlopalnou bestii. Zvláště ve stoje, kde uměl vykropit zásobník do pár vteřin. A po minulé sezoně, kdy skončil v SP až pětadvacátý, tvrdě piloval, jak zmizet ze střeleckého stavu ještě dřív. „Zrychlil jsem o pět vteřin,“ hlásí biatlonista Ondřej Moravec před startem sezony. Přitom vítá, že odešel servisman Danielo Müller, který prý neodváděl ani polovinu práce, co měl. (ONLINE, iSport.cz od 15:30)



Tam, kde se Gabriela Koukalová trápila a raději od toho upustila, byl on ve svém živlu. Co se týče střelby, u něj platí: rychle, rychleji, nejrychleji. „Tvářil jsem se na to pozitivně. Chtěli jsme to udělat už dva tři roky a jsem rád, že jsme na to najeli,“ přiznal Ondřej Moravec k letnímu cepování všech návyků s cílem ušetřit v této sezoně čas na střelecké podložce.

Jak moc těžké to cepování bylo? Zvláště pro vás, který jste už takhle uměl střílet rychle?
„On je to jen dril, dril a dril. Nic jiného. Opakovat to prostě co nejrychleji, dokud se to nestane vaší běžnou součástí a ve finále to ani člověku nepřijde jiné. To je asi ideální cíl, jak by to mělo končit. Navíc jsem rád, že jsem se toho držel i v závodech, které jsem zatím odjel. Byly to sice testy nebo kontrolní podniky, ale řídil jsem se tím. Jsem zvědavý, jak to proběhne na prvním svěťáku.“

Kde se tedy povedlo ty vteřiny ubrat?  
„Ležák se pohybuje kolem pětadvaceti vteřin, což je minimálně šest sekund dolů. Stoják jsem pak v létě střílíval až extrémně rychle, teď na sněhu to je okolo dvaceti sekund. Celé tajemství je v přípravě před první ranou. To je celý kumšt, neboť rytmus mezi ránami jsem neměnil. Příprava a čas, kdy střílím první ránu, se změnil minimálně o pět sekund. Také je to závislé na podmínkách, které zrovna jsou. Jestli fouká, sněží… Mým cílem je přes to všechno držet úspěšnost, protože to je klíč ke všemu. Střílet rychleji, ale dávat jedničky, to mě nikam neposune.“

Střelba Ondřeje Moravce 2015/16
Střelecká bilance (úspěšnost v %): 85,40
Počet ran/z toho počet chyb: 404/59
Střelba vleže (úspěšnost v %): 83,3
Střelba vestoje (úspěšnost v %): 87,6
Rychlost střelby (v sekundách): 29,6

 

Odkdy počítáte těch pětadvacet vteřin?
„Hole, hole. Jak položím hole, a když je pak seberu. De facto příjezd, odjezd.“

To se fakt dá ušetřit až pět vteřin? Vždyť už takhle je to hrozný fofr.
„To se právě zdá, jenže bohužel spousta z nás střílela první ránu v devatenácté, dvacáté vteřině. Nedávno jsem viděl Gabču z Presque Isle, kdy sice foukalo, ale ona měla první ránu na třiadvacáté vteřině. Ubrat z tohohle času pět vteřin není vůbec nic.“

Ondřej Moravec ve sprintu na MS pod slavným můstkem v Holmenkollenu

Musel jste koordinovat i fyzickou stránku? Třeba dech?
„Ani to není potřeba. Je to jen o hlavě, nastavit ji tak, aby toho byla schopná. Když jsem s tím začal, zjistil jsem, že jsem udělal třeba tři nádechy úplně k ničemu. Je to o tom drilu. I výměna zásobníků může udělat třeba vteřinu. Zkoušeli jsme různé věci a je zábavné, že jak to začnete dělat, zjistíte, že dva roky předtím jsem střílel první ránu třeba dvacet vteřin a najednou spustíte na desáté. Prostě si dál posouváte hranice.“

Máte i inspiraci u rakouského rychlostřelce Simona Edera?
„Ano, ten do jisté míry inspirací je. Je to člověk, který je v tomhle neskutečný borec. Viděl jsem ho teď v Hochfilzenu a je neskutečné, jak se na to soustředí před každou položkou… Ty pohyby, které u toho dělá, jsou vždy stejné. Trenéři se asi u něj neinspirovali, ale on je pro mě určitě příkladem, protože tuto teorii razí taky. Má to postavené na tom, že ty časy drží i za cenu nějakého neúspěchu. Je na něm vidět, že se to střílet dá, a to je pro mě další motivací.“

Jak jste reagoval na odchod hlavního servismana Daniela Müllera k Bělorusům?
„Podle mého názoru už minulá sezona nebyla v podání Daniela úplně dobrá. My jsme to sice nikam neventilovali, ale ten člověk dělal na můj vkus strašně málo. Já od lidí, co jsou v týmu, vyžaduju minimálně sto procent, a on nedělal ani padesát. Možná jsem řekl něco, co je úplně nové, ale bylo to tak. To se mi nelíbilo a ani Rybisovi (Ondřej Rybář)… byla to jen otázka času. Divil jsem se, že tam vydržel až do jara. Ono je ale těžké udělat takové rozhodnutí.“

Ondřej Moravec si jede pro stříbrnou medaili v závodě s hromadným startem na SP v Ruhpoldingu

Na mokré sněhy ale namazat uměl, ne?
„Ano, pod ním jezdily super, ale bohužel jen za podmínek, kdy bylo plus dva a tepleji. Vezměte si třeba zimu 2014, v tu dobu jsme měli top lyže. Pak se to ale srovnávalo a vloni už to bylo stejné. Navíc těch dnů, kdy byly takové podmínky, bylo minimum. A když viděl, že začíná sněžit, tak to byla totální panika.“

Jeho nástupce Tomáš Žídek tedy bude lepší?
„Je to ideální rozhodnutí a vůbec bych se té změny nebál. Tomáše známe dlouho a servis také dělá dlouho. Já si ho pamatuju na svěťáku od začátku, co tam jsem. Je to neskutečný dříč, má pro to zapálení a to je ideální kombinace. Jestli to pojede, uvidíme v sezoně, ale pokud měla být změna, tak je dobře, že se stala teď, než příští rok. Materiál mají všichni už podobný a jde jen o to, kdo najde nějaký špek, který ho posune dál. Jestli ho Tom nenajde, tak bohužel, ale určitě je tím typem člověka, který ho bude chtít najít. A to Danielo nebyl.“

Vedle Žídka přišel do týmu na pozici trenéra mužů Michael Málek, který dosud vedl dorostence. Jak vnímáte jeho?
„Pro Michala je příchod do takovéhoto týmu něco nového. On nikdy netrénoval lidi tohoto věku, vždy jen dorostence nebo juniory, takže ze začátku byl v roli pozorovatele a zjišťoval, jak to chodí. Má dlouholeté zkušenosti, ale trénovat děti a profíky je jiné. Tady má hotové lidi, ale myslím, že postupem času se do toho dostával. Není tu pro to, aby někoho nutil na trénink nebo říkal, co máme dělat. To my víme a je to jen o tom, jak k tomu přistupujeme. A on je tam od toho, že když si všimne, že děláme něco blbě, tak nám to řekne. Na této úrovni už to takto je.“

Střelba Ondřeje Moravce
2014/15
Střelecká bilance (úspěšnost v %): 86,18
Počet ran/z toho počet chyb: 492/68
Střelba vleže (úspěšnost v %): 82,3
Střelba vestoje (úspěšnost v %): 60,2
Rychlost střelby (v sekundách): 29,8

Umí budit i respekt? Je temperamentní?
„Ano, je. Tím, že ho ale znám, vím, že tohle prostředí je pro něj jako dělané. On nás nevychovává a do ničeho nás nenutí, nemá být proč temperamentní. Tady už není něco, čím bychom ho měli nějak rozzlobit. Myslím, že je tedy totálně klidný. Nejklidnější z těch tří, co tam jsou.“

Věříte, že s ním po minulé sezoně opět zaútočíte na čelní příčky?
„Musím říct, že v posledních třech soustředěních pro mě všechno proběhlo až nad míru dobře. Jsem spokojený, že jdu do sezony připravený. Nechci však říkat nějaké prognózy. Chtěl bych navázat na předminlou sezonu, tak bych komentoval své cíle.“

Bude speciální motivací i mistrovství světa, zvláště poté, co jste to poslední spíše promarodil?
„Rozhodně mám přání udělat medaili. Ono když si člověk na ni jednou sáhne a umí to poté i zopakovat, tak pak už ty cíle máte vždy vysoké. Někdy je to třeba i na škodu, že jste na sebe přísný a vytváříte si na sebe tlak, který není potřeba, ale byl bych spokojený, kdyby se to povedlo. Spíš to ale budu brát den po dni a místo po místu. Postupnými kroky se vrátit tam, kde to bylo dřív.“

Témata:  sportbiatlonOndřej Moravec