24. září 2015 • 03:00

VIDEO: Světový fotbal - Dortmundský dril podle Tuchela

Autor:
Fotbalisté Dortmundu rozjeli novou sezonu slibně
TOP VIDEA
Top 5 gólů 25. kola ePojisteni.cz ligy: Příbram bojuje o záchranu krásnými brankami Top 5 gólů 25. kola ePojisteni.cz ligy: Příbram bojuje o záchranu krásnými brankami
Nikdy nezapomeneme! Osobnosti reagují na úmrtí Františka Rajtorala Nikdy nezapomeneme! Osobnosti reagují na úmrtí Františka Rajtorala
VŠECHNA VIDEA ZDE

Jak kouč Thomas Tuchel oživil Borussii Dortmund? Třeba tímto drilem soubojů jeden na jednoho a dva na dva. Před bránou vymezí s pomocí přenosných tyčí čtverec o rozměrech zhruba 10x10 metrů (proporce se upravují podle potřeby). V tomto prostoru nejdřív nastupuje jeden obránce proti jednomu útočníkovi.



Ten si nabíhá na nabídku pro míč od hráčů, kteří stojí na okraji čtverce, a snaží se překonat svého strážce a zakončit akci do brány s brankářem. Celý souboj se děje v zápasovém, tedy maximálním tempu. Po zakončení následuje hned druhý a třetí souboj stejné dvojice. Pak se totéž opakuje v dvoučlenných týmech proti sobě.

Témata:  sportfotbaldortmundcvičení