24. září 2015 • 03:00

VIDEO: Světový fotbal - Dortmundský dril podle Tuchela

Autor:
Fotbalisté Dortmundu rozjeli novou sezonu slibně
TOP VIDEA
CELÝ SESTŘIH: Sparta - Bohemians 1:0. Nádherně rozhodl Čermák CELÝ SESTŘIH: Sparta - Bohemians 1:0. Nádherně rozhodl Čermák
Sparta - Kometa Brno: Totální zkrat Pöpperleho! Čermáka přetáhl hokejkou a v zápase dohrál Sparta - Kometa Brno: Totální zkrat Pöpperleho! Čermáka přetáhl hokejkou a v zápase dohrál
VŠECHNA VIDEA ZDE

Jak kouč Thomas Tuchel oživil Borussii Dortmund? Třeba tímto drilem soubojů jeden na jednoho a dva na dva. Před bránou vymezí s pomocí přenosných tyčí čtverec o rozměrech zhruba 10x10 metrů (proporce se upravují podle potřeby). V tomto prostoru nejdřív nastupuje jeden obránce proti jednomu útočníkovi.



Ten si nabíhá na nabídku pro míč od hráčů, kteří stojí na okraji čtverce, a snaží se překonat svého strážce a zakončit akci do brány s brankářem. Celý souboj se děje v zápasovém, tedy maximálním tempu. Po zakončení následuje hned druhý a třetí souboj stejné dvojice. Pak se totéž opakuje v dvoučlenných týmech proti sobě.

Témata:  sportfotbaldortmundcvičení