21. března 2016 • 08:00

VIDEO: Světový fotbal - dvěma míči za postřehem

Autor:

Postřeh, blesková reakce, to jsou největší přednosti nejlepších brankářů. I oni však tyhle zbraně musejí brousit tréninkem. Jak? Třeba takhle, podle přípravy v areálu týmu Deportivo La Coruňa: trenér má jeden míč u nohy, druhý v ruce. Brankář stojí zhruba metr a půl před ním, za sebou má bránu ze zapíchnutých tyčí.



Jeho úkolem je zneškodnit střely, které na něj pálí kouč. Vtip je v tom, že strážce tyčí neví, jestli rána na něj bude vypuštěna z ruky, nebo nohy. Přesto musí balon vyrazit do bezpečí. Obměna? Trenér před brankářem poklekne, rozpaží ruce a v každé z nich drží míč. Najednou jeden z nich hodí na zem a na brankáři je, aby ho co zpacifikoval ještě před dopadem na trávník. Pokud chceme zvýšit náročnost, můžeme stejná cvičení provádět s tenisáky.

 

Témata:  sportfotbalcvičení