7. října 2016 • 11:08

VIDEO: Světový fotbal - Jak utéct z presinku?

Autor:
Cvičení na zvládání presinku
TOP VIDEA
NEJ góly Premier League: Rooneyho rekordní trefa za United? Parádní přímák NEJ góly Premier League: Rooneyho rekordní trefa za United? Parádní přímák
Australian Open: Plíšková je ve čtvrtfinále! Porazila Gavrilovovou, zápas ukončila esem Australian Open: Plíšková je ve čtvrtfinále! Porazila Gavrilovovou, zápas ukončila esem
VŠECHNA VIDEA ZDE

Jak rozehrát míč konstruktivně přes presink soupeře? Může k tomu pomoci toto průpravné cvičení používané v německém fotbale. V obdélníku 30x20 metrů je čtyřčlenná defenzivní linie (modrý) v řadě, která si přihrává míč z jedné strany na druhou. Před ní se pohybují dva středoví hráči (bílí), kteří se nabízejí na přihrávku. A obránci se jim snaží přihrát.



Musí však přitom překonat presink čtyř soupeřů (červení). Ten je zpočátku méně aktivní, ale postupem času nabývá na intenzitě. Cílem středních záložníků je odskočit ve správném okamžiku do mezírek mezi čtyřmi presujícími hráči. Úkolem obránců je rychle pracovat s míčem a překonat ve vhodné chvíli presinkovou vlnu. Pokud presující tým zachytí balon, mění se v obránce a pokračuje se na opačnou stranu. Dva středoví záložníci se nemění.