Výskok ze židle i Voráčkův duel. TOP 8 drsných letních cviků borců z NHL

První plnou sezonu v NHL má za sebou třiadvacetiletý americký obránce Connor Carrick a podle jeho tréninkového drilu se zdá, že v Torontu se pro něj najde místo i v ročníku 2017/18. Rodák z Illinois se zaměřil především na výbušnost.

Had a Dad at Arctic Ice Arena yesterday tell me his son started doing ladder drills in the living room after watching the last video. Love that. Still trying to break the @keiserfitness machine though... Thanks for your help @ianjmack getting close and personal when need be. I don't always shower, but I do try to brush my teeth before. @stancesocks because I like em @biosteelsports because I like their stuff too

Příspěvek sdílený Connor Carrick (@connorcarrick),Čec 24, 2017 v 5:56 PDT

Sedmadvacetiletý Kanaďan za sebou nemá nejlepší ročník a po osmnácti sesbíraných bodech a bilanci minus pět se Flyers rozhodli, že se s hráčem rozloučí. Novým domovem je od července Vancouver a Del Zotto se v Kanadě chce prezentovat ve špičkové formě. Na Instagramu se pravidelně chlubí poctivým tréninkem, nedávno předvedl tenhle náročný cvik zaměřený na sílu a stabilitu.

Earthquake military press. #gym #shakesthatwillmakeyouquake #training #shoulders @matt_nichol @dmartella12 @carnz74 @biosteelsports 🎵 @cidmusic @kaskade - sweet memories

Příspěvek sdílený Michael Del Zotto (@mdzofficial),Kvě 22, 2017 v 12:34 PDT

Jak se dnes cítíte? Nebolí vás nohy nebo ramena? Ne? Při pohledu na německou hvězdu Leona Draisaitla nejspíš začnou.

Following up @drtwofive and @grybes02 #hardos

Příspěvek sdílený Leon Draisaitl (@drat_29),Čec 27, 2017 v 1:47 PDT

Mezi cviky se tohle asi těžko dá zařadit, ale ukazuje to, jak našlapaný ve skutečnosti rakouský střelec je. Grabner má mimochodem z celé NHL jednu z nejvytesanějších postav.

Here we go for all the people asking if i can jump out of a pool #vacation #sun #poolworkout

Příspěvek sdílený Michael Grabner (@grabner40),Čec 8, 2017 v 5:03 PDT

Tomuhle kanadskému obránci ještě není ani dvacet let a má za sebou jen jednu sezonu v NHL, ale fyzičku má špičkovou. Během tréninku ukázal mimo jiné tenhle vydatný skok ze sedu. Až si člověk říká, jak to vlastně udělal...

First box jumps of the summer. Off to a good start with @khjelholt7

Příspěvek sdílený Jakob Chychrun (@jakobchychrun),Čen 24, 2017 v 7:03 PDT

V květnu dvacetiletý Mitch Marner udivil v prvním ročníku NHL fantastickou produktivitou, ve které pokračoval i na mistrovství světa. Málokdo ze současných mladíků má tak šikovné ruce. Kanaďan je teď navíc začíná i obalovat svaly!

Can't say enough about the work that @marner_93 has been putting in this off season. Focused, driven and committed to getting better everyday. Single leg squat with a 45lb weight vest and a 50 lb DB and sled pushes at the end of the work out at over 600 lbs. Heavy sled pushes are not something I use often, but today it was tool in the box that we used to continue to load the lower body with out putting unneeded stress on the spine. #offseason #hockey #athlete #noblestrong #isuckathashtags @thehillacademy1845 @bardownhockey @nhl @mapleleafs @nhl

Příspěvek sdílený Daniel Noble (@coachnoble45),Čec 12, 2017 v 1:37 PDT

Pevné místo na soupisce Jets si dvaadvacetiletý útočník ještě nevybojoval, rve se o něj ale pilně. Hbitost a mrštnost, která je v současné NHL velmi důležitá, si protrénoval i na pláži. Každý, kdo se někdy proběhl v písku ví, jaká tohle musela být fuška.

Sand work today 🤙🏼@sportcoreperformance @barzal97 @bighilla44 ......... @therozzdogg let's see it

Příspěvek sdílený Nic Petan (@petan19),Čec 6, 2017 v 9:37 PDT

Flyers proti Penguins, to je vždycky parádní podívaná. I když Philadelphie v předchozích sezonách za svým rivalem výsledkově zaostává, stále jde pokaždé o třaskavou bitvu. A borci z pennsylvánských klubů si to občas rozdají i v letní přípravě.

Precision beats power!!!! #pitvsphilly

Příspěvek sdílený Kris Letang (@kletang_58),Čec 19, 2017 v 9:34 PDT