10. ledna 2016 • 18:40

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

Autor:
AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky
TOP VIDEA
Darida v Overtimu: Na EURO nám chyběla lehkost, Jarolím dal nový impulz Darida v Overtimu: Na EURO nám chyběla lehkost, Jarolím dal nový impulz
Expert vysvětluje: Proč se netrestaly (nejen) plzeňské ruce na Slavii? Expert vysvětluje: Proč se netrestaly (nejen) plzeňské ruce na Slavii?
VŠECHNA VIDEA ZDE

Správná výživa je na začátku každého roku tématem číslo jedna mezi běžnou populací i mezi sportovci. Děláte v této oblasti stále stejné chyby, neuspokojují vás výsledky? Zjednodušte své myšlení. Udělejte si na jídlo čas, jezte také očima. I to radí ultramaratonec Miloš Škorpil v dalším videoblogu pro Superlife.



AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 6: Nemáte čas? Díky pohybu ho získáte

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 5: Rodina je pozitivní motivace

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 4: Zdraví není o špičkových výkonech, ale o radosti

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 3: Hubnutí neznamená zblbnutí