10. ledna 2016 • 18:40

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

Autor:
AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky
TOP VIDEA
Duel Sparta - Plzeň se blíží! Co před ním říkají čísla? Duel Sparta - Plzeň se blíží! Co před ním říkají čísla?
Připoutejte se, El Clásico je tady! Vyhraje bitvu gigantů Real Madrid, nebo Barcelona? Připoutejte se, El Clásico je tady! Vyhraje bitvu gigantů Real Madrid, nebo Barcelona?
VŠECHNA VIDEA ZDE

Správná výživa je na začátku každého roku tématem číslo jedna mezi běžnou populací i mezi sportovci. Děláte v této oblasti stále stejné chyby, neuspokojují vás výsledky? Zjednodušte své myšlení. Udělejte si na jídlo čas, jezte také očima. I to radí ultramaratonec Miloš Škorpil v dalším videoblogu pro Superlife.



AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 6: Nemáte čas? Díky pohybu ho získáte

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 5: Rodina je pozitivní motivace

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 4: Zdraví není o špičkových výkonech, ale o radosti

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 3: Hubnutí neznamená zblbnutí