Vyrazit s prknem na sníh? Navzdory novým vládním omezením ještě pořád můžete. A můžete využít i rady snowboardkrosařky Evy Samkové, vedoucí závodnice Světového poháru, která se právě připravuje na mistrovství světa. V krátkém instruktážním videu vás provede vším podstatným od výběru správného snowboardu po váš první trik.
NA FREERIDE LOPATA
„Všechno začíná u výběru snowboardu. Nejprve si rozmyslete, zda chcete prkno na freestyle, freeride nebo budete jezdit na sjezdovce. Na sjezdovku se hodí prkno, které je tvrdší a delší. Na freeride je dobrá velká lopata, vás to hezky neslo ve sněhu. Na freestyle vyberte kratší, měkčí a hravější prkno, abyste mohli jezdit na obě strany a dělat triky.“
VÁZÁNÍ NA KAČERA
„Na freeride se montuje vázání mírně dozadu, abyste měli kratší patku a nemuseli stát tolik na zadní noze. Na freestyle pak takzvaně na kačera, pravá i levá noha ven. Na sjezdovku mám ráda přední nohu víc dopředu vytočenou a zadní nohu na nulu, aby člověk dobře tlačil na hranu.“
SPRÁVNÁ TECHNIKA
„Na sjezdovce máte váhu na obou dvou nohách a snažíte se jezdit čistě po hraně. Při freeridu je zase váha mírně na zadní noze a pěkně si užíváte freeridování ve sněhu. Obecně je důležité mít mírně pokrčené nohy, váhu na obou nohách stejně a snažit se přenášet váhu ze špiček na paty, abyste mohli hezky čistě zatáčet.“
POZOR NA CHYBY!
„Nejčastější chyby? Když se lidi hodně předklání dopředu a mají natažené nohy. A pak moc váhy na zadní noze, potom už se prkno nedá ovládat.“
TRÍČEK NA ZAČÁTEK
„Kdykoli se učíte nový trik, je dobré vyzkoušet si ho nejdřív na místě. Za mě první tríček pěkná stoosmdesátka, pěkně si to vyzkoušet na sjezdovce. Určitě stoosmdesátku začínat pohybem rameny, je to rotace celého těla, nejenom nohou.“
