Běh buď nemusíte, anebo mu propadnete úplně. Poslední dobou se běhu věnuje čím dál více nadšenců. Jaké to je, když se jednoho srpnového odpoledne ocitnete na běžeckém tréninku na stadionu na Pražačce, trenérkou vám je olympionička a mistryně světa v běhu, teploměr ukazuje nepříjemných 32 stupňů Celsia a vy víte, že běh není vaše silná stránka?
Náš čtyřčlenný tým iSport se nezaleknul a rozhodl se to zjistit. Oprášil běžecké boty a 20. srpna 2018 se zúčastnil běžeckého tréninkového dne ve spolupráci s projektem #runjinak youtubera Tomáše Touhy. ,,Původním a jediným cílem projektu #runjinak je od roku 2015 dostat Tomášovo mladé publikum, alespoň na chvíli od počítače a internetu.“
Hostem celé akce byla olympionička a mistryně světa v běhu na 400 m překážek Zuzana Hejnová, která na běžce dohlížela a snažila se předat základní běžecké rady. Běh trochu znepříjemňovalo velmi teplé počasí, ale cílem iSport týmu bylo pokusit se vše zaběhnout v plné sestavě.
Tréninku se účastnilo kolem pětatřiceti nadšenců. Základem bylo rozběhání a zahřátí svalů, celá skupina absolvovala čtyři kola kolem stadionu. Následovalo protažení a atletická abeceda, kterou nám důkladně předvedla Zuzana Hejnová.
Po krátké přestávce a možnosti se občerstvit iontovým nápojem přišla na řadu nejhorší část, běžecká pyramida, což je běh na 100-150-200-300-150-100metrů plus vyběhání dvakrát 500 metrů.
Ženská polovina iSport týmu se rozhodla spíše povzbudit kolegy a ostatní běžce, ale naskytl se prostor vyzpovídat Zuzanu Hejnovou, která kvůli zranění achilovky neabsolvovala úplně celý trénink. Vyprávěla o svých začátcích, přípravě na OH v Tokiu v roce 2020, rituálech před závodem, nebo také o jejích projektech. O akademii HESU, kde se věnuje trénování dětí a dospělých a o blogu ,,Zdravě bez překážek“, v němž se s Andy Pavelcovou snaží sportovce ale i úplné laiky naučit správnému a zdravému stravování. ,,Je to o tom, dávat lidem tipy na zdravé a dobré recepty a poučit je, jak funguje tělo a jak nakládat s tím, co sníme. Myslím, že si v tom každý najde to své.“ popsala cíl blogu.
Na pořadatele akce Tomáše Touhu jsme si také připravili pár otázek a dozvěděli jsme se, že s YouTubem začínal už před osmi lety. Objasnil, že cílem projektů #sportjinak je nalezení a pochopení určitých skrytých mezer v každém sportu, které můžou být profitem a přínosem pro veřejnost. Tomáš průběh běžeckého dne dokumentoval hned na několik svých videokamer a my se určitě můžeme těšit na vlog. Celý den si náš tým velmi užil a už trénujeme na další běh s #runjinak.
