Měsíce dřiny, pak bolestivý "jojo" efekt. Proč nastává a jak se bránit?
4
/
5
Prohlédnout znovu
Měsíce dřiny, pak bolestivý "jojo" efekt. Proč nastává a jak se bránit?
Proč jojo efekt vůbec nastává? A jak proti němu bojovat?
|
Profimedia.cz
Nejvhodnějším řešením je zvolit takový způsob stravování, který je dlouhodobě udržitelný.
|
Profimedia
Pokud i vás trápí ztráta motivace, zkuste si každý týden po ukončení dietního režimu zapisovat své výsledky.
|
Profimedia.cz
Hubnutí není jen o malých porcích, ale především o zdravé a vyvážené stravě.
|
Profimedia
Není divu, že po nezřízeném přejídání budou kila zpátky dřív, než byste řekli švec.
|
Profimedia
Rangers slaví třetí výhru v sérii. Druhý bod zapsal Hronkův Vancouver
Přestupy v extralize ONLINE: Návrat ze zámoří do Varů, podpisy v Litvínově
Předělaný maratonec z Liberce na radaru velkých klubů. Šádek už se ptal
Kapitán Vrána: Co víc si přát než sedmé finále? Všichni jsou spokojení
Nehrál, ale slaví postup. Leicester se po roce vrací do Premier League
Kaut po prohře: Tlak je cítit. Ale sedmý zápas je svátek, není nic lepšího