Měsíce dřiny, pak bolestivý "jojo" efekt. Proč nastává a jak se bránit?
5
/
5
Prohlédnout znovu
Měsíce dřiny, pak bolestivý "jojo" efekt. Proč nastává a jak se bránit?
Proč jojo efekt vůbec nastává? A jak proti němu bojovat?
|
Profimedia.cz
Nejvhodnějším řešením je zvolit takový způsob stravování, který je dlouhodobě udržitelný.
|
Profimedia
Pokud i vás trápí ztráta motivace, zkuste si každý týden po ukončení dietního režimu zapisovat své výsledky.
|
Profimedia.cz
Hubnutí není jen o malých porcích, ale především o zdravé a vyvážené stravě.
|
Profimedia
Není divu, že po nezřízeném přejídání budou kila zpátky dřív, než byste řekli švec.
|
Profimedia
Rozvodové útrapy Vondroušové a dalších tenistek: Maky, známe to taky!
Přestupy v extralize ONLINE: Mladý útočník jde ze Sparty, chce větší roli
Ujčík vysvětlil Zadinův trest: Finále devalvuje. Kdo a proč dal podnět?
SESTŘIHY: Hronkův Vancouver ztratil, Colorado srovnalo. Rangers opět slaví
Kanonáda Arsenalu! V derby zničil pěti góly Chelsea a zapsal rekordní výhru
Obhájci trofeje na kraji propasti. Opavu srazila i nevídaná chyba sudích