Začněte běhat s olympioničkou Šárkou Strachovou!Zdroj: Koláž iSportLIFE.cz Divoká Šárka, PrahaZdroj: Profimedia.cz Nachystejte si na ranní běhání hromádku s oblečením už večerZdroj: Pavel Mazáč Při běžeckém došlapu se naše tělo vyrovnává s tlakem, který je dva až třikrát vyšší, než naše hmotnost, proto je například pro obézní lidi lepší začít s chůzíZdroj: Pavel Mazáč Ke správnému došlapu vám pomůže i cvičení běžecké abecedyZdroj: Pavel Mazáč Nejdůležitější je, cítit se dobře!Zdroj: Pavel Mazáč Do formy se Šárkou StrachovouZdroj: Pavel Mazáč Do formy se Šárkou StrachovouZdroj: Pavel Mazáč 
Dostaň se do formy se Šárkou Strachovou: Správná technika běhuZdroj: iSport TV 
Dostaň se do formy se Šárkou Strachovou: Navštěva podiatrieZdroj: iSport TV
