Logo isport

Kolo jako posilovna: jaké svaly vypracuje a jak často jezdit?

1/16
Přehled fotografií
Zavřít
  • Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
    Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
    Zdroj: Reuters
  • MS v cross country v Glasgow se zúčastnil i Peter Sagan
    MS v cross country v Glasgow se zúčastnil i Peter Sagan
    Zdroj: ČTK / AP / Tim Goode
  • Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
    Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
    Zdroj: Reuters
  • Mistrem světa v silničním závodě je poprvé nizozemský cyklista Mathieu van der Poel
    Mistrem světa v silničním závodě je poprvé nizozemský cyklista Mathieu van der Poel
    Zdroj: ČTK / AP / Tim Goode
  • „Nejsem stroj,“ prohlásila po výbuchu v časovce jedna z hvězd Marlen Reusserová
    „Nejsem stroj,“ prohlásila po výbuchu v časovce jedna z hvězd Marlen Reusserová
    Zdroj: Reuters
  • Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
    Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
    Zdroj: Reuters
  • Tom Pidcock se raduje z bronzu
    Tom Pidcock se raduje z bronzu
    Zdroj: Reuters
  • Mathieu van der Poel si dojel pro triumf v silničním závodě mistrovství světa v Glasgow
    Mathieu van der Poel si dojel pro triumf v silničním závodě mistrovství světa v Glasgow
    Zdroj: Reuters
  • Pro každého cyklistu je bezpochyby stěžejní posilovat stehenní svaly
    Pro každého cyklistu je bezpochyby stěžejní posilovat stehenní svaly
    Zdroj: ČTK / AP / Jane Barlow
  • Chcete, aby vás nebolela záda, ať už je to při cyklistice či jakémkoliv sportu a činnosti? Důležité je posílit střed těla
    Chcete, aby vás nebolela záda, ať už je to při cyklistice či jakémkoliv sportu a činnosti? Důležité je posílit střed těla
    Zdroj: ČTK / AP / Jane Barlow
  • Bližší pohled na vypracovaná lýtka slovinského cyklisty Tadeje Pogačara
    Bližší pohled na vypracovaná lýtka slovinského cyklisty Tadeje Pogačara
    Zdroj: profimedia.cz
  • Právě při jízdě, kdy se cyklista postaví na pedály, výrazně zapojuje hýžďové svalstvo
    Právě při jízdě, kdy se cyklista postaví na pedály, výrazně zapojuje hýžďové svalstvo
    Zdroj: Reuters
  • Jonas Vingegaard, šampion Tour de France
    Jonas Vingegaard, šampion Tour de France
    Zdroj: Reuters
  • Vítězná radost Tadeje Pogačara
    Vítězná radost Tadeje Pogačara
    Zdroj: Reuters
  • Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
    Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
    Zdroj: Reuters
  • Jasper Philipsen se může pyšnit pořádně vypracovanými stehny, které jsou u cyklistů stěžejní
    Jasper Philipsen se může pyšnit pořádně vypracovanými stehny, které jsou u cyklistů stěžejní
    Zdroj: REUTERS/Gonzalo Fuentes
Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
MS v cross country v Glasgow se zúčastnil i Peter Sagan
Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
Mistrem světa v silničním závodě je poprvé nizozemský cyklista Mathieu van der Poel
„Nejsem stroj,“ prohlásila po výbuchu v časovce jedna z hvězd Marlen Reusserová
Thomas Pidcock ovládl MS v cross country
Tom Pidcock se raduje z bronzu
Mathieu van der Poel si dojel pro triumf v silničním závodě mistrovství světa v Glasgow
Pro každého cyklistu je bezpochyby stěžejní posilovat stehenní svaly
Chcete, aby vás nebolela záda, ať už je to při cyklistice či jakémkoliv sportu a činnosti? Důležité je posílit střed těla
Bližší pohled na vypracovaná lýtka slovinského cyklisty Tadeje Pogačara
Právě při jízdě, kdy se cyklista postaví na pedály, výrazně zapojuje hýžďové svalstvo
Jonas Vingegaard, šampion Tour de France
Vítězná radost Tadeje Pogačara
Pokud chcete vytvarovat tělo a posílit svaly, a to nejen ty na nohou, není teď v létě lepší způsob, jak toho dosáhnout, než právě při aktivní cyklistice
Jasper Philipsen se může pyšnit pořádně vypracovanými stehny, které jsou u cyklistů stěžejní