Logo isport

Domácí posilovna - jak si vytvořit své vlastní (mini) fitko doma!

1/4
Přehled fotografií
Zavřít
  • Posilovací věže - vše v jednom. Procvičujte celé tělo na jednom stroji.
    Posilovací věže - vše v jednom. Procvičujte celé tělo na jednom stroji.
    Zdroj: Mikop
  • Činky = základ. Buď s "pevnou" hmotností, nebo tzv. dokládací, kde koupíte set, v němž je tyč, hřídel a kotouče, a sami si tak sestavíte hmotnost, kterou unesete
    Činky = základ. Buď s "pevnou" hmotností, nebo tzv. dokládací, kde koupíte set, v němž je tyč, hřídel a kotouče, a sami si tak sestavíte hmotnost, kterou unesete
    Zdroj: Mikop
  • Posilovací lavice lze koupit buď rovné, nastavitelné ( doporučujeme ) nebo v sadě s činkami a nástavci či vidlicí na velkou činku. Např. bench lavice
    Posilovací lavice lze koupit buď rovné, nastavitelné ( doporučujeme ) nebo v sadě s činkami a nástavci či vidlicí na velkou činku. Např. bench lavice
    Zdroj: Mikop
  • Drobné cvičební pomůcky by ve vaší výbavě neměly chybět. Na obrázku vidíte posilovač břicha, fitness koelčko nebo podpěry na kliky.
    Drobné cvičební pomůcky by ve vaší výbavě neměly chybět. Na obrázku vidíte posilovač břicha, fitness koelčko nebo podpěry na kliky.
    Zdroj: Mikop
Posilovací věže - vše v jednom. Procvičujte celé tělo na jednom stroji.
Činky = základ. Buď s "pevnou" hmotností, nebo tzv. dokládací, kde koupíte set, v němž je tyč, hřídel a kotouče, a sami si tak sestavíte hmotnost, kterou unesete
Posilovací lavice lze koupit buď rovné, nastavitelné ( doporučujeme ) nebo v sadě s činkami a nástavci či vidlicí na velkou činku. Např. bench lavice
Drobné cvičební pomůcky by ve vaší výbavě neměly chybět. Na obrázku vidíte posilovač břicha, fitness koelčko nebo podpěry na kliky.