Pravdy a mýty o ovoci: Zdravý dar přírody, nebo plíživá kalorická bomba?
2
/
6
Prohlédnout znovu
Pravdy a mýty o ovoci: Zdravý dar přírody, nebo plíživá kalorická bomba?
Je ovoce vhodný zdroj energie před tréninkem?
|
Michal Beránek / Sport
Konzumace ovoce samozřejmě hladinu krevního cukru ovlivňuje, proto bychom měli hlídat jeho přijaté množství.
|
Profimedia
Ovoce je dar přírody.
|
Profimedia.cz
Některé druhy ovoce jsou plné cukru a do diety se takřka nehodí.
|
Profimedia.cz
Denní příjem ovoce by nejen u sportovců neměl přesahovat 200 gramů.
|
Profimedia
Prospěšnější je pro tělo miska čerstvé zeleniny nežli ovoce.
|
Profimedia
Přestupy v extralize ONLINE: Lotyšský medailista z MS míří do Hradce
Fotbalové přestupy ONLINE: Liverpool už našel náhradu za Kloppa
NEJ hráči Premier League: dělo, dárce rytmu, parťák Čechů. A Haaland až...
Čím Třinec utlumil Dynamo: Růžičkův poklad, zkušenost s hranou a ČachOUT
Rangers jsou krok od postupu. Slaví také Vancouver, kanonáda Colorada
Musil bil Voženílka, táta se na tribuně dostával do varu: Jo, on tohle má rád