Sprinter Gay ví, jak na Bolta: Vzdal se hamburgerů
Zatímco Jamajčan Usain Bolt ujíždí na kuřecích nugetách, jeho americký rival Tyson Gay jde úplně opačnou cestou. Po letech, kdy se přecpával ve fast foodech a zároveň se potýkal se sérií zranění, se rozhodl hamburgerů vzdát. Nová taktika mu zatím vychází, Gay na stovce vede letošní světové tabulky.
Až varování od lékařů donutilo Tysona Gaye donutit své stravovací návyky. Druhý nejrychlejší muž atletické historie na sto metrů vloni na podzim zjistil, že je náchylný k cukrovce.
„V listopadu mi to řekl můj nutriční specialista. Byl to budíček,“ řekl Gay pro stránky mezinárodní federace IAAF. „S diabetem má problémy matčina strana mé rodiny. Tatínkovi cukrovku diagnostikovali vloni.“
Gay připouští, že jeho dlouhodobé stravovací návyky měly daleko k ideálu.
„V jednom kuse jsem jedl ve fast foodu. Týden má sedm dní a já jsem jedl v McDonald´s minimálně třikrát týdně. Někdy i dvakrát denně,“ líčí Gay. „Vždycky tam jde člověk proto, že je to rychlé. A když jste mladý, rychle spalujete a moc o tom nepřemýšlíte. Ale dožene vás to. Trvalo mi třicet let, než jsem to zjistil.“
Další motivací pro změnu režimu byla pro Gaye loňská trpká zkušenost z olympijských her. Dvojnásobný světový šampion z roku 2007 měl v minulých letech sérii nepříjemných zranění a vloni na jaře se zdálo, že ani nebude schopen startovat na americké olympijské kvalifikaci. Nakonec si ale účast na olympiádě vybojoval. Ve finále stovky pak skvěle odstartoval, pak se ale projevil problematický trénink a v cíli byl Gay o setinu sekundy čtvrtý. V jeho kariéře tak stále chybí olympijská medaile.
„Bylo to velmi zdrcující,“ vzpomíná Gay. „Bylo to skoro neskutečné, být tak blízko mému snu, který mi o takový kousek unikl. Brečel jsem, prostě to bolelo. Nevíte, jestli se dostanete na další olympiádu, protože je vám třicet. Prostě vás to zlomí. Po závodě jsem byl celý den na pokoji a vycházel jsem ven jen kvůli jídlu. Spousta lidí mi říkala, že by mi medaili přála. Byla to hořká pilulka.“
Nová sezona ale pro Gaye začala daleko lépe. Minulý týden zaběhl v jamajském Kingstonu čas 9,86 sekundy, kterým suverénně vede letošní světové tabulky. Bolt zatím po drobných problémech se stehenním svalem ve svém prvním závodě zůstal nad hranicí deseti sekund.
„Letošní rok bude jiný. Jsem o hodně zdravější,“ varuje Gay. „Ale Bolt běžel dobře v závodě na 150 metrů v Brazílii. Myslím, že to bude hodně dobrý rok.“
