Maratonský seriál deníku Sport

bra
Další sporty
Začít diskusi (0)

Co všechno čeká běžce před tím, než se postaví na start maratonu s nejasnou vidinou, že snad za pár hodin a ve zdraví uvidí cíl? Především to je tématem následujícího seriálu.

Rozhodně nebude připomínat skripta z Fakulty tělesné výchovy a sportu ani rychlokursy běžecké geniality, jaké se objevují v lifestylových časopisech. Vlastně nebude ani radit. Nebo jen minimálně. Od toho jsou povolanější.

Bude to spíše průvodce než manuál. Poměrně subjektivní průvodce světem tréninkových plánů, běžeckých bot, zranění a nemocí, sporttesterů, GPS, strečinku, speciálních jídelníčků, motivace...

1. díl: O cestě na startovní čáru »

2. díl: O soubojích s časem »

3. díl: O hledání ideálních běžeckých bot »

4. díl: O začátcích a sladké nevědomosti »

5. díl: O tajemství tréninkových plánů »

6. díl: O motivaci a touze po vychlazeném pivě »

7. díl: O rychlosti, tempu a vnitřním tachometru »

8. díl: O zraněních, zdraví a stávkujícím těle »

9. díl: O životosprávě a cigaretě k snídani »

10. díl: O sporttesteru, stopkách a signálech těla »

11. díl: O Zátopkovi a technologické revoluci »

12. díl: O ideálním tréninkovém týdnu »

13. díl: O zimě, vedru, dešti a ideálním počasí »

14. díl: O špičce, patě a správném běžeckém stylu »

Začít diskuzi