Královna popu? Ano. Držitelka několika cen Grammy? Jasně. Málokdo si ale uvědomuje, že v Praze dnes vystoupí také nejvýraznější současná ikona fitness. Fyzičku může padesátileté Madonně závidět snad každý.
Tři desítky koncertů ve dvou měsících - to je Madonnin aktuální koncertní plán, do kterého se vešlo i dnešní pražské vystoupení. Dvouhodinová, bezchybná show, přesná choreografie, zpěv bez playbacku.
Publikum je u vytržení, zpěvačka - matka dvou dětí - vypadá na pódiu na půlku svého skutečného věku. Ženy jí závidí, chlapi uznale pokyvují, fotografové se můžou přetrhnout o nejlepší detail perfektního zadku a vypracovaných nohou. „Madge“ vládne. Ale není to zadarmo: za jejím úspěchem stojí léta každodenní dřiny.
„K tomu být Madonnou neexistují žádné zkratky. Je to tvrdá práce. Chcete vědět, jak je možné, že vypadám, jak vypadám? Dieta a cvičení. Svůj životní styl musím mít naprosto pod kontrolou,“ říká rozhodně zpěvačka.
Bulvár se ji nesnaží přistihnout na večírku nebo s kocovinou, mají své špehy v parcích a posilovnách. Nikdo nepočítá její milence, ale hodiny strávené ve fitku.
Nejméně tři hodiny denně, sedm dní v týdnu: to je zpěvaččin recept na dobrou fyzickou kondici. Striktní makrobiotická strava. Profesionální trenér. V rámci přípravy na turné tráví v tělocvičně i čtrnáct hodin denně. Disciplína, sebekázeň, perfekcionismus.
Mnohé její styl fascinuje, považují ji za inspiraci a prototyp zdravého životního stylu, někteří odborníci ale varovně zvedají prst. Jenže Madonna ví, co chce: „Nezpomalím. A žádném případě toho nenechám. Není možné, abych zůstala doma a tloustla.“
Madonna pravidelně běhá, plave a jezdí na kole. Miluje posilovnu, denně je zvyklá na dvě až čtyři stovky sklapovaček. Nejznámější je její posedlost alternativními způsoby cvičení, které pomáhá popularizovat. Praktikuje pilates a jógu: Ashtanga Vinyasa je jeden z jejích nejdynamičtějších stylů.
Jeden z jejích objevů je tzv. krumping, agresivní způsob tance, který vizuálně vypadá jako zrychlená hiphopová choreografie. „Relaxačně“ se věnuje i karate, vzpírání a kickboxu. V hudebním videu k bondovce Die Another Day je stylizovaná do divoké vězeňkyně na cestě na elektrické křeslo. V klipu uteče; ve skutečnosti by nemotorné bachaře spíš bez milosti zmlátila.
V alternativních způsobech cvičení Madonně pomáhá vyhledávaná fitness guru Tracy Andersonová, bývalá tanečnice, která se vypracovala mezi nejpopulárnější osobní trenéry.
S Madonnou spolupracuje přes dva roky, šest dní v týdnu: „Záleží na tom, zda jste nebo nejste dříč a jestli do toho chcete dát sto procent. Dávám přednost práci s těmi, kteří jsou pohybu oddaní a nebojí se tvrdé práce.“
Tracy nesnáší klasické posilovny. Místo toho se inspirovala tancem, začala experimentovat a vyvinula vlastní cvičební program a nadesignovala vlastní posilovací stroje. Madonna ji poslouchá na slovo. Rozumí si, protože obě jsou posedlé tím, aby na těle neměly ani gram tuku.
Zpěvačka dbá i na přísnou, mezi celebritami oblíbenou makrobiotickou dietu. „Moje typická večeře je ryba, obilniny, můžu si dát určité druhy vařené zeleniny, salát. Jednoduché, ale velmi chutné,“ tvrdí Madonna.
„Když se neudržím a podlehnu momentu totálního jídelního úpadku, dám si toast s marmeládou,“ doplňuje odlehčeným tónem, ale s naprosto vážnou tváří.
A až dnes večer Madonna se stejně vážnou tváří usedne na svůj stylizovaný trůn královny popu a fanoušci poněkolikáté vydechnou nadšením, bude jasné, že atletka zaběhla svůj nový osobní rekord.
