Jakub Dvořák
Premium
19. ledna 2022 • 05:00

Černý o návratu: Nabral jsem pět kilo svalů a zrychlil. Natáčela ho ESPN

Vstoupit do diskuse
1
TOP VIDEA
Pád Soukalové přišel s Koukalem, myslí si Krčmář i další. Žárlil, že je slavnější
SESTŘIH: Pardubice - Plzeň 2:3. Zářil Šulc, v oslabení domácí sahali po bodu
VŠECHNA VIDEA ZDE

Před rokem byl v laufu. Plánoval, jak zatopí Ajaxu. Vydržel pět minut, než mu vypovědělo službu koleno. Minulý týden to byl přesně rok od chvíle, kdy si Václav Černý podruhé přetrhl přední zkřížený vaz. Devítiměsíční pauza jej však neovlivnila. „Vrátil jsem se rychlejší a silnější,“ hlásí pro iSport Premium člen širšího reprezentačního kádru. Nejsou to fráze. Během rekonvalescence nabral 5,5 kilo svalové hmoty a rychlost mu v FC Twente naměřili téměř bleskových 36 km/h.



Celou zimu na sobě makal, aby byl nachystaný. Těšil se, jak pomůže Twente proti Heerenveenu. Nakonec ale první jarní kolo Eredivisie strávil Václav Černý stejně jen jako divák u televize. Vyřadil jej pozitivní test na covid-19, který jej při přísných nizozemských opatřeních přikoval na týden do karantény. Premiéra v roce 2022 tak může přijít až dnes večer v pohárovém utkání s Alkmaarem.

Když už jste zdravý, přibrzdí vás pozitivní covidový test. Co k tomu říct?
„Zvláštní start roku, já vím, ale byl jsem bez příznaků, aspoň jsem mohl trénovat doma. Jen jsem mimo tým. Ale je to na palici. Celou zimní pauzu jsem trénoval, abych začínal s náskokem a teď mě zastavilo tohle… Co se dá dělat. Potkalo to asi každého.“

Noha drží?
„Vše je v pořádku. S trenérem a lékařským týmem jsme byli domluveni, že jakýkoli počet minut, které zvládnu, bude velké plus. A po zimní pauze už budu definitivně zpátky a půjdu si vybojovat svoje místo zpátky.“

Trvalo to přesně devět měsíců, jak jste predikoval.
„Vyšlo mi to, navíc moc lidí neví, že asi pátý měsíc od zranění jsme zjistili, že se mi v koleni něco děje. Takže jsem v létě prodělal další zákrok, kdy mi z něj vytáhli trochu krve. I tak jsem se ale dokázal vrátit přesně, jak jsme si naplánovali.“

Václav Černý během rekonvalescence hodně zesílil
Václav Černý během rekonvalescence hodně zesílil

Povězte, nemáte teď nějak víc svalů než obvykle?
„Jsem rád, že jste si toho všiml, beru to jako kompliment.“

Bylo to i v reakci na vaše zranění?
„Tak trochu. V posilovně jsem byl každý den. Ale musel jsem si dávat velký pozor. Miluju trénovat a nechtěl jsem to přehnat. Potřeboval jsem u sebe mít správné lidi, kteří dohlíželi, aby to nedopadlo kontraproduktivně. Nakonec se mi povedlo nabrat 5,5 kilo svalové hmoty, přičemž procenta tuku zůstala

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa!

Koupit
Vstoupit do diskuse
1

EURO 2024 v Německu

Program EURO 2024 Los EURO 2024 Vstupenky na ME ve fotbale Kvalifikace na EURO 2024

Mistrovství Evropy ve fotbale 2024 se koná od 14. června do 14. července v Německu. Turnaje se zúčastní 24 týmů. Česká fotbalová reprezentace se představí ve skupině F proti Portugalsku, Turecku a vítězi baráže C.

Fotbal dnes * Evropská liga * Konferenční liga * Los EURO 2024

Články odjinud


Články odjinud