21. srpna 2013 • 10:17

Jágr: S rýží a saláty končím, zůstanu věrný masu, prejtu a jitrnicím

Autor:
TOP VIDEA
Vítková slavila medaili v Českém domě. Kdo ji nejvíc dojal? Vítková slavila medaili v Českém domě. Kdo ji nejvíc dojal?
Milan Antoš a Jiří Lípa hodnotí prohru s Ruskem: Zlomem byly nevyužité přesilovky Milan Antoš a Jiří Lípa hodnotí prohru s Ruskem: Zlomem byly nevyužité přesilovky
VŠECHNA VIDEA ZDE

Na Kladně už pilně dře na novou sezonu, čeká ho možná poslední ročník v zámořské NHL. Aktivní je i směrem ke své Hokejové rodině. Jaromír Jágr naposledy prozradil, jak u něj funguje změna jídelníčku. Z tatranek a coly přešel na ryby a saláty, zhubl. Jenže s tím je konec. "Začal jsem se cíti jako ryba bez vody, nemůžu jít do risku. Zůstanu věrný tomu, co u mě fungovalo celý život," napsal Jágr na svém Facebooku.



Legendární útočník prožil asi nejnáročnější sezonu dlouholeté kariéry. Odehrál přes sto zápasů, s Bostonem dokráčel až do finále play off. Tam zůstal těsně pod vrcholem, prsten pro šampiony NHL nakonec navlékali hráči Chicaga.

Jágr si odmala potrpí na sladké. Po návratu z Ameriky přiznal, že oproti jiným vrcholovým sportovcům příliš neřeší ideální jídelníček, že doposud "jel" na oblíbenou bábovku a coca-colu. To chtěl změnit, aby získal více lehoksti a energie.  


"Na jídlo jsem lajdák. Nějaké vitamíny a doplňky stravy? Vůbec. Vždycky jsem si dal bábovku, coca-colu a šel na to. Vím, že v tomto směru mám velké rezervy. Dlouho jsem neměl důvod to měnit, protože mi to vycházelo. Když to teď změním, jsou to další kroky, které mě posunou," říkal Jágr v nedávném rozhovoru pro deník Sport.

Útočník, který běžně váží okolo 110 kilogramů, skutečně změnil životosprávu. Jak u něj přechod na nový režim dopadl? "Zjistil jsem, že změna stravy funguje. Kdo chce zhubnout pět šest kilo během chvíle, stačí trochu změnit stravu. Víc salátů, rýže, ryb, málo masa a sladkého," napsal na Facebook své Hokejové rodině.

"Ale já s tím končím. Přeci jenom jsem kluk ze statku, který vyrůstal na masu, prejtu a jitrnicích. Teď, když to tělo nedostávalo, jsem se začal cítit jako ryba bez vody! Sice hubenější, ale také fyzicky slabší," přiznal 41letý útočník.

Nejlepší český hokejista historie se nejspíš vrátí k modelu, který u něj fungoval po celou kariéru. "Vypadá to, že to bude moje poslední sezona, proto nemůžu jít moc do risku. A zůstanu věrný tomu, co u mě fungovalo celý život," dodal Jágr.

Jaromír Jágr se zavazadly v příletové hale
Jaromír Jágr se zavazadly v příletové hale

Co napsal Jágr na facebooku své "Hokejové rodiny"
Ahoj rodino. Zjistil jsem, že změna stravy funguje. Kdo chce zhubnout pět šest kilo během chvíle, stačí trochu změnit stravu. Víc salátů, rýže, ryb, málo masa a sladkého. Ale já s tím končím.Přeci jenom jsem kluk ze statku,který vyrůstal na masu, prejtu a jitrnicích:) A teď,když to tělo nedostávalo,začal jsem se cítit jako ryba bez vody!:) Sice hubenější,ale také fyzicky slabší...Vypadá to,že to bude moje poslední sezona,proto nemůžu jít moc do risku.A zůstanu věrný tomu,co u mě fungovalo celý život.

A ještě bych se rád vrátil ke včerejším fotkám z reklamy pro Reebok.Četl jsem některé komentáře a kvalita fotek se vám moc nelíbila.Není se čemu divit.Fotil to řidič Šána,snažíme se mu totiž najít jiné zaměstnání,kterému se může věnovat po dobu, co já jsem v USA. Bohužel tahleta zkouška nám nevyšla:)...... Ale mohlo to být i horší. Buďme rádi, že se nám na fotkách neobjevily jeho prsty!... Na to, že fotil poprvé,to nebylo až tak špatné... Ale vydělávat si tím rozhodně nemůže!:) Profesionální fotky, které pořídil Jaroslav Šimandl, uvidíme až na plakátech.

Olympiáda 2018: kompletní informace najdete zde >>

Program ZOH >> Hokej na ZOH 2018 >>

Témata:  sport, hokej, jágr, facebook
 

Východní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Tampa 61 35 6 3 17 219:164 85
2.  Boston 58 32 5 8 13 191:142 82
3.  Toronto 63 27 11 5 20 209:175 81
4.  Washington 61 25 9 7 20 189:183 75
5.  Pittsburgh 61 26 9 4 22 195:180 74
6.  Flyers 61 23 9 10 19 183:175 74
7.  Devils 61 22 9 8 22 183:187 70
8.  Columbus 61 18 12 5 26 160:172 65
9.  Islanders 62 20 9 7 26 206:223 65
10.  Carolina 60 22 5 10 23 162:180 64
11.  Florida 58 23 4 6 25 169:188 60
12.  Rangers 61 19 8 5 29 174:194 59
13.  Detroit 60 18 6 10 26 159:180 58
14.  Montreal 60 18 5 8 29 154:189 54
15.  Ottawa 60 14 7 10 29 163:211 52
16.  Buffalo 61 14 4 11 32 146:200 47

Západní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Vegas 60 31 9 4 16 209:163 84
2.  Nashville 60 29 8 9 14 192:155 83
3.  Winnipeg 60 31 4 9 16 199:161 79
4.  Dallas 61 28 7 4 22 181:159 74
5.  San Jose 61 26 7 8 20 179:170 74
6.  Minnesota 60 27 6 7 20 181:171 73
7.  Anaheim 62 25 6 11 20 171:170 73
8.  St. Louis 61 27 7 4 23 173:156 72
9.  Kings 61 25 8 5 23 174:151 71
10.  Calgary 62 22 9 9 22 177:184 71
11.  Colorado 60 25 7 5 23 186:180 69
12.  Chicago 61 20 6 8 27 173:175 60
13.  Edmonton 60 17 8 4 31 167:196 54
14.  Vancouver 60 20 3 7 30 161:194 53
15.  Arizona 60 9 8 10 33 145:202 44







Klasická verze
Mobilní verze