Šafářová po porodu jako proutek. Jak v karanténě maká s Plekancem?

Tomáš Plekanec předvedl přítahy na hokejce
Tento cvik s odporovou gumou  slouží na posílení paží
Pár si zacvičil i s odporovými gumami
Plekanec namísto chůze,dělá po domě výpady
Do cvičení se zapojil i Rocky - pejsek Lucie Šafářové
"Komu se nelení, tomu se zelení," dělá si Šafářová legraci ze svého partnera
Při tomto cviku je nutné mít pevný střed těla
65
Fotogalerie
Začít diskusi (0)

Současný stav okolo epidemie koronaviru většině sportovců neumožňuje trénovat v podmínkách, na které jsou zvyklí. Aby však nepřišli o vydřenou fyzičku, nezbývá než si poradit jinak. Podívejte se, jak aktuálně vypadá trénink sportovního páru Lucie Šafářové a Tomáše Plekance.

Bývalá tenistka Lucie Šafářová zveřejnila na svém Instagramu videa z prvního společného tréninku se svým partnerem, hokejistou Tomášem Plekancem.

„Jsme oba celý den doma. V rámci zdravého partnerského vztahu jsme se proto rozhodli, začít cvičit společně,“ napsala na svém účtu Šafářová, která se loni v prosinci stala poprvé maminkou.

Sportovní pár ukázal i další cviky na posílení hýždí, středu těla a paží. Všechny je najdete v naší galerii.

Olympijská medailistka z roku 2016 po porodu rozhodně nezahálí. Ačkoliv od narození dcery Leontýnky neuplynuly ještě ani čtyři měsíce, Šafářová je už teď jako proutek.

Není proto divu, že k pohybu se v době karantény snaží vést i svého partnera, kterému kvůli pandemii skončila sezona dříve.

Plekanec při společném posilování upotřebil dokonce i svou hokejku. Tu zavěsil mezi židle a začal s přítahy. „Kdo by řekl, k čemu všemu se dá hokejka použít,“ komentovala s úsměvem Plekancův vynález Šafářová, která jej později zachytila i při tom, jak namísto chůze po domě poctivě dělá výpady.

Začít diskuzi