13. února 2018 • 00:00

Sport a kolagen. Dokonalé spojení

Autor:
TOP VIDEA
Šéf VAR: Diopa video řešit nemohlo. Co si myslí o Vrbově kritice? Šéf VAR: Diopa video řešit nemohlo. Co si myslí o Vrbově kritice?
SESTŘIH LM: Liverpool - Paris St. Germain 3:2. Úžasnou přestřelku rozsekl v nastavení Firmino SESTŘIH LM: Liverpool - Paris St. Germain 3:2. Úžasnou přestřelku rozsekl v nastavení Firmino
VŠECHNA VIDEA ZDE

Sport je zdraví prospěšný, ovšem pokud jej neděláte správně, mohou trpět některé části organismu - zejména klouby. Ty jsou při sportu výrazně namáhány. Basketbal, fotbal, tenis, ale třeba také běh nebo obyčejný jogging. Často ale také cvičení ve fitness a posilování. Tyto a mnoho dalších sportů prospívají našemu zdraví, ale zároveň opotřebovávají chrupavky. 



Jaká je prevence?

Pokud chcete předejít bolestem kloubů, je dobré pravidelně cvičit a držet si zdravou životosprávu. Patří sem mimo jiné také posilování imunity. Díky silné obranyschopnosti budete méně náchylní k napadení nejrůznějšími viry a infekcemi, které kloubům výrazně škodí. Pozornost bychom měli věnovat i výběru zdravé obuvi, či matrace, na které budeme spát. Vhodné jsou přitom například matrace s paměťovým efektem.  Ideální je vše výše napsané spojit do jednoho celku a doplnit vhodnými doplňky stravy, které jsou vhodné pro sportovce. Doplňků stravy je na trhu celá řada, takže je nutné vybrat ten, který opravdu obsahuje pro tělo důležité látky.

Foto 
 

Co je kolagen?

Ideální možností jak poškození kloubů předcházet je příjem kolagenů, které představují výživu kloubních tkání a pohybového aparátu vůbec. Kolageny jsou stavebním kamenem vazů, chrupavek, ale také kostí. Tělo si kolagen vyrábí samo, ovšem s přibývajícími léty se tato schopnost snižuje. Kolagen je potom v takovém případě možné dodávat alternativními cestami. Kolagen DIAS® FORTE je práškový rozpustný nápoj, který obsahuje směs kolagenů Collagen quattro complex®, vitaminy a kyselinu hyaluronovou. Dodává tělu vysokou dávku hydrolyzovaných kolagenů a nativní kolagen. Podporuje zdraví kloubů, chrupavek, kostí, vazů a šlach, zvyšuje pohyblivost kloubů a jejich pružnost. Je vhodný pro pacienty s kloubními obtížemi, pro sportovce a osoby se zvýšenou zátěží kloubů, a také pro seniory.

Foto 
 

www.diaskolagen.cz

Foto 
 

FORTUNA liga – první fotbalová liga 2018/2019

Program a rozpis zápasů Tabulka Aktuální kolo Tabulka střelců VIDEO: momenty a sestřihy Nový hrací model Fantasy liga

Nejvyšší česká fotbalová soutěž nově s názvem FORTUNA:LIGA v sezoně 2018/2019 prožívá revoluci. Po základní části s 30 zápasy se týmy rozdělí do tří skupin, do kterých si přenesou bodové zisky: skupina o titul (1.-6.), skupina o baráž o EL (7.-10.) a skupina o udržení (11.-16.).

SESTŘIHY všech zápasů 8. kola Fortuna ligy »

9. kolo Fortuna ligy:

Zlín - Ostrava (pá 21.9., 18:00), Olomouc - Dukla (so 22.9., 15:00), Opava - Teplice (so 22.9., 17:00), Mladá Boleslav - Slovácko (so 22.9., 17:00), Karviná - Příbram (so 22.9., 17:00), Sparta - Liberec (so 22.9., 19:00), Slavia - Bohemians (ne 23.9., 18:00), Jablonec - Plzeň (po 24.9., 18:00)








Klasická verze
Mobilní verze