Překážkářka Hejnová se vrátila z Afriky zdravá a plná optimismu
"Soustředění super, probíhalo to nad moje očekávání. Jsem na tom lépe, než jsem myslela. Natrénovala víc, než jsem předpokládala," řekla po příletu ČTK a Radiožurnálu. Myslela, že bude pouze klusat nebo lehce běhat, i proto si ani nezvala s sebou tretry. Ale nakonec došlo i na tvrdší tréninky. "Dostalo se také na lehké odrazy a intenzivní rychlostní tréninky. Noha drží, nic mě nebolí," prohlásila.
Nejlepší sportovkyně České republiky za minulý rok si na začátku ledna zlomila zánártní kůstku levé odrazové nohy a skoro dva měsíce chodila o berlích. Rehabilituje pomalu, nechce nic uspěchat. Na nohu dává pozor. Na rentgenu byla před odletem, v Africe a chystá se na vyšetření i příští týden v pondělí. "Abych měla jistotu, že je všechno v pořádku a noha je srostlá. Ale vypadá to dobře," uvedla sedmadvacetiletá atletka, která loni vyhrála všech třináct závodů.
V Africe naslouchala svému tělu. Když necítila bolest, postupně přidávala zátěž. Ale zatím jen v maratonkách. "Do srpna času dost," řekla směrem k mistrovství Evropy v Curychu. Do treter se chystá až za měsíc. Už se ale těší, až si přeběhne překážky, na které se v Africe nedostalo. "Když bude pondělní vyšetření v pořádku, tak určitě začnu."
Na zranění a nucenou pauzu si vybrala po dvou letech s vrcholy na OH a MS nejlepší možnou sezonu. "Není kam spěchat. Chci být ve formě až v Curychu," prohlásila. I proto zatím ještě neplánovala, kdy sezonu zahájí. Když všechno půjde dobře, poběží možná na Zlaté tretře v úterý 17. června, nebo o následujícím víkendu při ME družstev.
"Ale to se uvidí podle dalšího tréninku. Starý deník jsem s sebou v Africe neměla, abych to porovnala, ale myslím, že to není špatné," uvedla. Fyzičku prý udržela, jen je slabá v posilovně a chybí jí rychlost. "Ale to se dožene lépe, než kdybych na tom byla špatně objemově," konstatovala.
V kosti má stále zpevňující destičku, která v ní ale může zůstat. "Rozhodně celou letošní sezonu. Uvidíme, jestli mi tam bude vadit," uvedla. Vyndat si ji nechá možná až po sezoně v září.
Hejnová už myslí na léto, ale zatím cítí, že na osobní rekordy to asi letos nebude. Hlavně chce medaili z mistrovství Evropy. "Třeba ta pauza bude ku prospěchu, odpočinu si a třeba to v létě půjde," dodala. Žádné experimenty s osmistovkou či jinými tratěmi letos neplánuje.
