Mrštnost, reflex, rychlá reakce – přesně tohle se snaží zlepšovat u brankářů Swansea s pomocí speciálních pomůcek a cvičení. Tady je jedno z nich. Zhruba deset metrů před bránu se postaví „volejbalová“ síť s velkými oky, kterými projde balon. Pod ní na zem se položí provázek, na němž jsou jako korálky navlečené malé míčky.
Za nimi stojí trenér, který střílí skrz tyhle nástrahy balony na bránu s gólmanem. Vtip je v tom, že míče nabírají od překážek nečekané změny směru. Brankář je přesto nesmí pustit za záda. A aby to neměl jednoduché, musí před tím ještě udělat stojku s kotrmelcem vpřed. Následuje co nejrychlejší návrat do brankářského postoje a lapení rány, kterou mezitím vysílá trenér.