Hráčské reporty. Jak vypadají a jaké údaje trenéři Sparty sledují? | iSport.cz
Jan Vacek
26. března 2020 • 04:45

Hráčské reporty. Jak vypadají a jaké údaje trenéři Sparty sledují?

Autor: Jan Vacek
Vstoupit do diskuse
0
TOP VIDEA
iSport podcast: Je Hoftych kouč pro velký klub? Bude Liberec ještě silnější než letos?
České týmy v pohárech: Plzeň do akce jako první, co ostatní?
VŠECHNA VIDEA ZDE

Na dobu neurčitou jsou odříznutí od parťáků, tím pro ně ale práce nekončí. Fotbalisté Sparty (i všech ostatních klubů) se v nouzovém režimu, který zavládl v celé zemi, připravují individuálně. Co přesně to v případě Pražanů obnáší? Mimo jiné pravidelné reporty, které následně vyhodnocuje kondiční tým v čele s Benem Ashworthem. Podívejte se, co všechno letenský klub na dálku u svých hráčů sleduje.



Popadnou roušky a vyrazí. Někdo do parku, někdo třeba do lesa. Podle možností. Sparťané už druhý týden jedou v individuálním režimu, od klubu mají přesně stanové plány, které musí plnit. Nejvyšší soutěž je na dobu neurčitou pozastavena, fotbalisté si ale potřebují udržet připravenost na odpovídající úrovni.

„Kluci po tréninku musí posílat reporty jako evidenci, máme k tomu i systém, ale chceme to operativně. Hráči mají povinnost to poslat, my reporty vyhodnocujeme a evidujeme,“ vysvětluje kondiční trenér Pražanů Tomáš Malý.

Co přesně takový report obsahuje? Dominantou jsou základní údaje. Počet naběhaných kilometrů, časové pásmo, průměrná i maximální tepová frekvence. Ale taky třeba spálené kalorie v procentech.

Jednotlivá data se liší kus od kusu, hráči totiž mají rozdílné plány. V tomto týdnu je Sparta diverzifikuje s ohledem na postové určení každého hráče.

„Pohybové nároky se liší, krajní obránci a záložníci budou mít vyšší objem ve vysoké intenzitě a linearním běhu. Naopak středový záložník vyšší objem z hlediska aerobní aktivity, víc akceleračních pohybů. Stejně přistoupíme k útočníkům a středním obráncům, kde je pohybový profil trochu odlišný,“ konstatuje Malý.

Takhle vypadá report sparťanských hráčů
Takhle vypadá report sparťanských hráčů

V každém reportu dále nechybí rychlostní křivka monitorující čas potřebný na uběhnutí jednoho kilometru. Důležitou součástí jsou pak sety sprintů, rozprostřené na vzdálenost 10 ,20, 50 či 80 metrů.

Velmi podstatný je v těchto dobách i osobní kontakt. V případě kondičního štábu a hráčů funguje na denní bázi, i mimo vytyčené reporty. Trenéři se na dálku snaží nabídnout hráčům pomocnou ruku a řešit problémy, pokud nějaké nastanou.

„Chceme kluky do toho procesu vtáhnout i z hlediska nějakého subjektivního rozhodování. V prvním týdnu se nám stalo, že někteří hráči neměli možnost trénovat na optimálním povrchu a byli nuceni využít tvrdší. Museli jsme proto snižovat objem a strukturu těch plánů. Hráči jsou monitorovaní, každé ráno musí vyplnit dotazník o své připravenosti, abychom se dozvěděli, jak se cítí,“ konstatuje Malý.

AC Sparta Praha Vše o klubu ZDE

Z V R P Skóre B
1. Slavia 30 22 6 2 58:10 72
2. Plzeň 30 20 6 4 60:22 66
3. Sparta 30 14 8 8 55:35 50
4. Jablonec 30 14 7 9 46:41 49
5. Liberec 30 14 5 11 50:38 47
6. Ostrava 30 12 9 9 42:34 45
7. Č. Budějovice 30 13 4 13 46:45 43
8. Bohemians 1905 30 12 6 12 38:41 42
9. Slovácko 30 11 9 10 35:35 42
10. Ml. Boleslav 30 11 7 12 48:52 40
11. Olomouc 30 8 12 10 36:37 36
12. Teplice 30 7 10 13 29:49 31
13. Zlín 30 7 6 17 25:47 27
14. Karviná 30 5 11 14 23:39 26
15. Opava 30 5 8 17 16:47 23
16. Příbram 30 5 6 19 19:54 21
  • Skupina o titul
  • Skupina o účast v EL
  • Skupina o záchranu

Vstoupit do diskuse
0

FORTUNA:LIGA - první fotbalová liga 2019/2020

Nadstavba FORTUNA:LIGA

Skupina o titul Skupina o Evropu Skupina o záchranu

Nejvyšší česká fotbalová soutěž FORTUNA:LIGA v sezoně 2019/2020 pokračuje v herním systému s nadstavbou: po základní části s 30 zápasy se týmy rozdělily do tří skupin a hrají nadstavbu. Titul obhájila Slavia Praha, nováčkem jsou České Budějovice.

Program a rozpis zápasů Tabulka Sestřihy zápasů VIDEO momenty Tabulka střelců Fantasy liga

Stránky klubů: Viktoria Plzeň * Slavia Praha * Sparta Praha * Baník Ostrava

Fotbalové vybavení * Fotbalové dresy * Kopačky na Heureka.cz






Články odjinud


Články odjinud