26. března 2015 • 04:00

VIDEO: Individuální trénink Dortmundu? Blázinec v kleci

Autor:
Reklama
Fotbalisté Dortmundu spoléhají při tréninku i na speciální metody
TOP VIDEA
Kladno definitivně končí v bojích o extraligu. Je potřeba dívat se dopředu a příští sezonu být lepší, velí Jágr Kladno definitivně končí v bojích o extraligu. Je potřeba dívat se dopředu a příští sezonu být lepší, velí Jágr
CELÝ SESTŘIH: Sparta - Jablonec 2:0. Parádně se trefil Stanciu CELÝ SESTŘIH: Sparta - Jablonec 2:0. Parádně se trefil Stanciu
VŠECHNA VIDEA ZDE

Fotbalisté Borussie Dortmund používají k vylepšení individuální techniky, rychlé reakce i prostorové orientace trénink ve speciálním zařízení s názvem Footbonaut. Jde o čtvercovou klec složenou z oken naskládaných ve dvou patrech.



Uprostřed každé ze čtyř stran jsou dvě okna nad sebou, ze kterých v přesných časových intervalech vystřelují míče. Ze kterého zrovna balon vyskočí, avizuje červeně rozsvícený rám okna. Úkolem hráče, který stojí v bílém kruhu uprostřed, je prvním dotykem převzít míč a hned druhým ho poslat do okna s rozsvíceným zeleným rámem.

Jakmile tak učiní, už na něj letí jiný balon a „blázinec“ pokračuje. Intervaly vystřelování míčů se zkracují se vzrůstající úrovní provedení.

Témata:  sport, fotbal, dortmund, trénink
 

Mistrovství světa ve fotbale 2018 v Rusku

Program a výsledky Systém turnaje Stadiony a města Vstupenky Fantasy k MS

Mistrovství světa ve fotbale 2018 se hraje od 14. června do 15. července 2018 v Rusku. Závěrečný turnaj, na který fanoušci čekají vždy čtyři roky, hostí 11 ruských měst a 12 stadionů, finále se odehraje v Moskvě na stadionu Lužniki.

 Skupina A * Skupina B * Skupina C *Skupina D * Skupina E * Skupina F * Skupina G * Skupina H








Klasická verze
Mobilní verze