VIDEO: Individuální trénink Dortmundu? Blázinec v kleci | iSport.cz
26. března 2015 • 04:00

VIDEO: Individuální trénink Dortmundu? Blázinec v kleci

Fotbalisté Dortmundu spoléhají při tréninku i na speciální metody
TOP VIDEA
Králova premiéra: Jsem rád, že jsem dostal tenhle reprezentační sraz prostor Králova premiéra: Jsem rád, že jsem dostal tenhle reprezentační sraz prostor
Mountfield HK - Kometa Brno: Vidím úspěch! Fanoušci vytáhli parádní choreo Mountfield HK - Kometa Brno: Vidím úspěch! Fanoušci vytáhli parádní choreo
VŠECHNA VIDEA ZDE

Fotbalisté Borussie Dortmund používají k vylepšení individuální techniky, rychlé reakce i prostorové orientace trénink ve speciálním zařízení s názvem Footbonaut. Jde o čtvercovou klec složenou z oken naskládaných ve dvou patrech.



Uprostřed každé ze čtyř stran jsou dvě okna nad sebou, ze kterých v přesných časových intervalech vystřelují míče. Ze kterého zrovna balon vyskočí, avizuje červeně rozsvícený rám okna. Úkolem hráče, který stojí v bílém kruhu uprostřed, je prvním dotykem převzít míč a hned druhým ho poslat do okna s rozsvíceným zeleným rámem.

Jakmile tak učiní, už na něj letí jiný balon a „blázinec“ pokračuje. Intervaly vystřelování míčů se zkracují se vzrůstající úrovní provedení.

Témata:  sport, fotbal, dortmund, trénink
 

FORTUNA liga – první fotbalová liga 2018/2019

Nový hrací model Program a rozpis zápasů Tabulka Aktuální kolo Tabulka střelců VIDEO: momenty a sestřihy Fantasy liga Kluby

Nejvyšší česká fotbalová soutěž FORTUNA:LIGA v sezoně 2018/2019 prožívá revoluci.
Po základní části s 30 zápasy se týmy rozdělí do tří skupin a odehrají nadstavbu.

Profily klubů: Viktoria Plzeň * Slavia Praha * Sparta Praha * Baník Ostrava

MS v hokeji 2019 (Slovensko): Program * Rozpis * Vstupenky * Tabulky

MS v biatlonu 2019 (Östersund): Program * Závody * Info a vstupenky

Články odjinud


Články odjinud