Jak zlepšit postřeh? Takhle trénují brankáře v La Coruni

Tak připravují brankáře v La Coruni
Tak připravují brankáře v La CoruniZdroj: Repro YouTube
iSport.cz
Fotbal
Začít diskusi (0)

Postřeh a rychlá reakce jsou pro moderního brankáře nezbytností. Ve španělské La Coruni trénují tyto věci speciálně. Jak? Trenér stojí za zády gólmana, který je v brankářském postoji, na bedně.

Seshora před něj pouští míče. Úkolem brankáře je balon ve vzduchu vyrazit do stran. Samozřejmě, že předem neví, kdy něco z oblak před něj nebo postavíme brankáře mezi dvě tyče zhruba metr a půl vzdálené od sebe. Jeden asistent přihrává ze dvou metrů míč po zemi a brankář mu ho nohou musí vracet zpět. Mezitím na něj zároveň míří střídavě balony ze stran od dalších asistentů a on je rukou vyráží zpět k nim. Vzdálenost nahrávačů se upravuje podle vyspělosti brankáře.

Začít diskuzi

Doporučujeme

Články z jiných titulů