VIP Sport

20. února 2018 • 15:18

Bublinu kolem Ledecké vytvořila už před 17 lety maminka: Vyhodila ty, co se nepodřídili

Autor:
###BLOK-TOP-VIDEA###

To ona je strůjcem zázračného systému, který vytvořila, když bylo Ester Ledecké (22) pouhých pět let. A dodnes její maminka Zuzana jako ostříž dbá na to, aby ho dodržovala. Padni komu padni.



Chcete se stát koučem ojedinělého sportovního úkazu jménem Ester? Pak se smiřte s tím, že hlavní slovo v týmu bude mít paní Zuzana. A přes to nepojede vlak. Kdo se tomu nepodvolil, šel z kola ven. A že jich bylo.

„S většinou trenérů se Ester rozešla, protože nebyli ochotní akceptovat to, že ten koncept tréninku i závodění udává Zuzka a nenechá si do toho mluvit,“ řekl táta Janek deníku Sport.

Manželka Janka Ledeckého a maminka Ester Zuzana.
Manželka Janka Ledeckého a maminka Ester Zuzana.

Pakovali se ti, kteří Ledecké přesvědčovali, že nelze na špičkové úrovni závodit na prkně i lyžích. Výpověď dostali i trenéři, jež se neztotožnili se zaběhlým rituálem závodního i sportovního dne, který vznikl už před sedmnácti lety. Ten je přitom pro Ester klíčový.

„Je to úplný základ. Tenhle systém, který společně vytvořily, je naprosto zázračný. Výsledky jsou toho důkazem,“ zdůraznil populární zpěvák.

Zázračný a zlatý rituál

PO PROBUZENÍ

Cvičení na posílení svalů korpu
- cviky od profesora Koláře kvůli zádům
Rozcvička před jídlem
- až tři čtvrtě hodiny s fyzioterapeutem
Snídaně

DOPOLEDNE

Trénink na svahu
- ježdění buď na lyžích, nebo snowboardu
Oběd
- po námaze je potřeba doplnit energii
Odpočinek

ODPOLEDNE

Doplňkový trénink
- vyjetí se na kole a protažení nezatížených svalů
Rehabilitace

- tělo si musí odpočinout a relaxovat
Rozbor videa
- analýza jejích jízd či závodní tratě

VEČER

Večeře
Masáž

- půl hodiny s fyzioterapeutem
Spánek

9. den na ZOH: Ledecké slalom snů, nájezdový hrdina Francouz a medailový hattrick Kuzminové
1080p 720p 360p

 

FORTUNA liga – první fotbalová liga 2018/2019

Program a rozpis zápasů Tabulka Aktuální kolo Tabulka střelců VIDEO: momenty a sestřihy Nový hrací model Fantasy liga

Nejvyšší česká fotbalová soutěž nově s názvem FORTUNA:LIGA v sezoně 2018/2019 prožívá revoluci. Po základní části s 30 zápasy se týmy rozdělí do tří skupin, do kterých si přenesou bodové zisky: skupina o titul (1.-6.), skupina o baráž o EL (7.-10.) a skupina o udržení (11.-16.).

SESTŘIHY všech zápasů 8. kola Fortuna ligy »

9. kolo Fortuna ligy:

Zlín - Ostrava (pá 21.9., 18:00), Olomouc - Dukla (so 22.9., 15:00), Opava - Teplice (so 22.9., 17:00), Mladá Boleslav - Slovácko (so 22.9., 17:00), Karviná - Příbram (so 22.9., 17:00), Sparta - Liberec (so 22.9., 19:00), Slavia - Bohemians (ne 23.9., 18:00), Jablonec - Plzeň (po 24.9., 18:00)








Klasická verze
Mobilní verze