MS hokej 2021 | Will o nastavení mysli a psychické přípravě: Potřebuju na sebe být přísný | iSport.cz
Ondřej Kuchař
18. května 2021 • 19:34

Will o nastavení mysli a psychické přípravě: Potřebuju na sebe být přísný

Vstoupit do diskuse
0
TOP VIDEA
EURO 2021: Jak vznikla Csaplárova past za stavu 2:0? Kouč vysvětlil původ originálního termínu
EURO 2021: Hrůzostrašný okamžik, vrátil se Csaplár k Eriksenově kolapsu. Jsou hráči přetížení?
VŠECHNA VIDEA ZDE

Konec izolace. Svoboda! Tedy aspoň částečná. Od úterý už mohou čeští hokejisté v hotelu v Rize alespoň vyjít na chodbu, absolvovali už taky první trénink. Několika málo jedincům však samotka nevadila. „Občas jsem rád sám. Četl jsem si, cvičil a hodně přemýšlel,“ popisuje v tak trochu jiném rozhovoru pro iSport Premium brankář národního týmu Roman Will. Mluví o svém mentálním nastavení, přípravě i vnímání reprezentačního dresu. V uzamčené části článku najdete také ohlas Zdeňka Orcta, kouče brankářů národního týmu, který promluvil nejen o Willovi, ale i o avizované jedničce pro MS Šimonu Hrubcovi. 



Je jedním z pěti hráčů, kteří jsou v národním týmu od prvního srazu před šampionátem. Toho, že se dostal až do finální nominace na mistrovství světa, si brankář Roman Will mimořádně považuje. Že by se po náročném ročníku omluvil? Ani nápad. „Víte, pro mě je nároďák nejvíc. Nejde o město, o vaše jméno. Hrajete za celý hokejový národ tam doma. Reprezentujete celé Česko, jeho historii, vlajku. Takhle to vidím,“ říká.

Jak jste zvládl dvoudenní samotku na pokoji?
„Úplně v pohodě. Všichni jsme věděli, že nás čeká. Nebyl to žádný šok, mohli jsme se připravit. Navíc to byly pořád jen dva dny, takže nic strašného. Věděli jsme přesné časy, kdy nám donesou jídlo. V tašce ho postavili za dveře, zaklepali a my si ho vzali. Kondiční kouč Dominik Kodras vymyslel pro každého cvičební plán. Já se snažil volný čas trávit tím, že jsem volal domů manželce a dceři, četl si knížky, dělal oční cvičení a hodně jsem přemýšlel. Mám rád čas pro sebe, na chvíli mi samota nevadí. Mám čas utřídit si myšlenky.“

Gólmanský tým Česka na MS

Šimon Hrubec (29)
Omsk

Roman Will (28)
Čeljabinsk

Petr Kváča (23)
Liberec

O čem přemýšlíte? Máte v hlavě jen hokej, nebo řešíte i nějaké osobní věci?
„Osobní život mám úžasný, tam je všechno v pohodě. Od rodičů, ale hlavně manželky mám největší podporu. Mám štěstí, že nad tímhle přemýšlet nemusím. Řeším hokej, nastavení mysli.“

Děláte to vědomě, nebo vám hokej skáče do hlavy automaticky? Dost hráčů o něm nechce mimo zimák ani slyšet a nemyslí na něj.
„Neřeším zápasy, že bych se stresoval tím, že se už za pár dnů začíná. To vůbec. Do bloku si hodně zapisuju vlastní myšlenky, co mě napadá, co bych mohl změnit, vylepšit, nebo s čím budu chtít jít do jednotlivých zápasů. Z toho si dělám poznámky. Když je program normální, tolik času na přemýšlení a věnování se vlastní hlavě není. Snažil jsem se toho času na pokoji využít. Odložit mobil, číst si a třeba jen pozorovat myšlenky. Nechci ale, ať to vyzní, že jsem tu dva dny meditoval a vznášel u stropu. (úsměv) Spíše jsem jen nechtěl prosedět dva dny na sociálních sítích.“

S fyzickým cvičením nebyl problém? Pokoje prý nemáte úplně velké.
„To je pravda, jsou malinké. Dominik to ale věděl, vymyslel nám cvičení s vlastním tělem, s vlastní vahou. Bylo zaměřené na menší partie, na které už pak v běhu turnaje nebude čas. Je skvělé, jak se nám všem věnuje. Nikoho k ničemu nenutí. Právě díky tomu jsou všichni zvídaví, ptají se a chtějí to dělat. Nikdo nemusel povinně cvičit před kamerou, aby ho kontroloval. Nejsme děti, každý ví, co potřebuje.“

Takže vám nenaplánoval denně tříkilometrový výběh na trase okno-postel-koupelna.
(smích) „Naštěstí ne, to by bylo docela nepříjemné. Je v tom rozumný. Ptá se nás, zajímá ho, co si o každém cvičení myslíme. Nenutí nás do něčeho, co nám nesedí. Je otevřený, reaguje na naše pocity, což je podle mě pro kondičního kouče hrozně důležité.“

Opravdu jste po extrémní sezoně ani na okamžik neuvažoval, že byste reprezentační pozvánku odmítl? Těžký ročník, dlouhý kemp, testování, izolace, další měsíc bez rodiny…
„Vůbec, ani mě to nenapadlo. V kempu jsem byl od prvního dne, takže už je to nějakých sedm týdnů zpátky. Kdyby mi manželka řekla, že 

Dočtěte si celý článek a získejte neomezený přístup k obsahu na iSport.cz!

S iSport PREMIUM budete mít exkluzivní videa, zákulisní informace i analýzy. První měsíc jen za 49 Kč.

Chci předplatné Premium
Vstoupit do diskuse
0

Mistrovství světa v hokeji 2021

Mistrovství světa v hokeji 2021 se koná od 21. května do 6. června v Rize. Český tým skončil v základní skupině A třetí a ve čtvrtfinále se utkal s Finsko. Po prohře 0:1 Češi skončili na konečném 7. místě. Turnaj ovládli po výhře 3:2 po prodloužení ve finále Kanaďané.
Výsledky Pavouk Play off Kanadské bodování Statistiky brankářů Soupiska Stadiony Hokej v TV

Euro Hockey Tour

České hokejové hry Švédské hokejové hry Channel One Cup Karjala Cup

Hokej dnes * Hokejové vybavení * Reprezentační hokejové dresy * Hokejové brusle na Heureka.cz

Play-off
Články odjinud


Články odjinud