AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky | iSportLIFE | iSport.cz
Autor: frc
10.1.2016 • 18:40

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

Správná výživa je na začátku každého roku tématem číslo jedna mezi běžnou populací i mezi sportovci. Děláte v této oblasti stále stejné chyby, neuspokojují vás výsledky? Zjednodušte své myšlení. Udělejte si na jídlo čas, jezte také očima. I to radí ultramaratonec Miloš Škorpil v dalším videoblogu pro Superlife.



AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 6: Nemáte čas? Díky pohybu ho získáte

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 5: Rodina je pozitivní motivace

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 4: Zdraví není o špičkových výkonech, ale o radosti

AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 3: Hubnutí neznamená zblbnutí


Další články autora
 

iSport LIFE

Běh Kolo Testy Inspirace Akce iSport LIFE Columbia běžecké závody

iSport LIFE je web o radosti z pohybu, motivaci, pozitivním a zdravém životní stylu.

Běh, cyklistika, dobré jídlo, zdraví, zážitky, to jsou témata, na které zde narazíte. Těšte se na testy bot, sportovního vybavení, technických vychytávek, reportáže, tipy na výlety. Kdo to myslí s během a cyklistikou trochu vážně, najde zde rady zkušených sportovců.

Prostor tu mají i témata o zdraví a jídle.

Tým kolem www.isportlife.cz pořádá běžecké a cyklistické závody v různých městech v České republice. Přijmi výzvu!

18. dubna 2020
Ostrava
Přihlásit se
26. dubna 2020
Praha
Přihlásit se
16. května 2020
Říčany
Přihlásit se
6. června 2020
Plzeň
Přihlásit se
12. září 2020
Brno
Přihlásit se
17. října 2020
Praha
Přihlásit se

www.isportlife.cz je web o životě sportovců. Nenajdete zde však výsledky, časy, rozebírání herních taktik a hledání ideálních sestav. Začíst se naopak můžete do profilů, rozhovorů a příběhů nejen našich, ale i zahraničních sportovců. Poodhalíme vám nejen jejich tréninkové finty, ale i to jak správně odpočívat. iSport LIFE je o životě ve sportu.

Tým kolem www.isportlife.cz pořádá také běžecké závody v různých městech v České republice.

Články odjinud
Články odjinud