AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila: Co dělat, když selže novoroční předsevzetí?
Začátek roku je obdobím výzev. Je konec ledna a možná už i vy patříte k lidem, kteří své předsevzetí porušili. Jak na to, abyste konečně vydrželi? I o tom mluví celoživotní běžec Miloš Škorpil v osmém díle videoblogu pro Superlife.
Výzvy a novoroční předsevzetí mají restartovat život lepší podoby. Jenže ne vždy se to daří, popravdě málokdo dokáže vydržet a po úvodním nadšení se vrací k zažitým a obvykle pohodlným stereotypům. Krátkodobě totiž nefunguje nic.
„Člověk je tvor, který má rád rychlá řešení, nejraději taková, která mu zajistí bezstarostný a plnohodnotný život bez vlastního přičinění, nebo pokud možno s co nejmenší osobní účastí,“ popisuje své zkušenosti 61letý ultramaratonec Miloš Škorpil, patron Superlife. „Udržovat se naštěstí také nestojí skoro žádnou námahu, tedy pokud nenecháte dojít věci do krajnosti, kdy už se prakticky nejste schopní sami pohnout a sami to zvládnout. V tu chvíli se většina lidí snaží svou devastaci co nejrychleji zastavit. Bohužel to nejde.“
Více o tom, jak svá předsevzetí zvládnout, se dozvíte ve videoblogu.
