Kondice podle Sparty: redaktor Sportu si vyzkoušel její fyzické testy
Redaktor deníku Sport František Prachař si na vlastní kůži vyzkoušel, co obnáší zimní testy lídra fotbalové ligy Sparty Praha. Podívejte se, co od hráčů letenského klubu jejich trenéři požadují předtím, než je pustí do jarní části sezony.
Stabilitu, odraz, sílu i vytrvalost potřebuje každý dobrý fotbalista. Fyzická připravenost české elity je však hojně diskutované téma. Často se říká, že Gambrinus liga je plná hráčů, kteří jsou pohodlní. A to i v zimní přípravě, která slouží právě k budování kondice.
Jsou ale poznámky o nenáročném tréninku na místě? Redaktor František Prachař sám okusil zátěž v Laboratoři sportovní motoriky na FTVS UK, kterou před každou přípravou podstoupí třeba Lukáš Vácha nebo Costa Nhamoinesu. Podívejte se, jak se mu dařilo:
