Shalův náhubek? Ve Spartě používají masku, která zvyšuje zátěž

Záložník Sparty Herolind Shala ve speciální tréninkové masce
Záložník Sparty Herolind Shala ve speciální tréninkové masce
Záložník Sparty Herolind Shala ve speciální tréninkové masce
Záložník Sparty Herolind Shala ve speciální tréninkové masce
Sparťanští fotbalisté poslouchají pokyny trenéra Zdeňka Ščasného
Zdeněk Ščasný, nástupce Vítězslava Lavičky ve Spartě
Pohoda na tréninku Sparty, který poprvé vedl Zdeněk Ščasný
11
Fotogalerie
jon
Ročník 2014/15
Začít diskusi (0)

Zdálky vypadá jako náhubek. S čím to ten Shala trénuje? Ti, co sledovali čtvrteční přípravu Sparty (první pod trenérem Zdeňkem Ščasným), si všimli speciální "výzdoby" obličeje letenského záložníka. Shala absolvoval tréninkovou jednotku se speciální kyslíkovou maskou, která zvyšuje zátěž organismu.

Ve čtvrtek dopoledne vyběhli fotbalisté Sparty k prvnímu tréninku pod Zdeňkem Ščasným. Jarní sluníčko hřálo, počasí jak stvořené k pobíhání po hřišti. Jeden z hráčů Sparty se ale potil mnohem víc než zbytek týmu.

Herolind Shala začal čtvrteční přípravu v doporovodu kondičního trenéra stranou od zbytku týmu. Na ústech měl speciální černou kyslíkovou masku. Ta simuluje vysokohorské prostředí, do hráčových plic jde řidší vzduch a organismu až zdvojnásobuje tréninkovou zátěž.

"Používá se v případě, kdy hráč není v zápasovém režimu. Znamená vyšší zatížení, využívá se k zintenzivnění tréninkové dávky," vysvětlil ředitel komunikace Ondřej Kasík. Zajímavou pomůcku používají i thaiboxeři, na internetu se dá sehnat za částku pohybující se okolo dvou tisíc korun.

Proč ji na sparťanském tréninku měl jako jediný Shala? Albánský záložník se zotavuje po svalovém zranění, které si přivezl z reprezentačního srazu. Poslední tři zápasy Sparty tak šikovný levák sledoval jen z tribuny. Doba, kdy bude opět k dispozici pro zápasy, se ale podle informací iSport.cz rychle blíží.

Aby ho trenéři udrželi v tempu během doby, co se vrací po zranění, zvyšují mu pomocí speciální masky tréninkovou zátěž. Shalovi tím nahradí chybějící zápasové zatížení. Na Spartě s maskou trénoval během prosince i Lukáš Vácha, když se zotavoval po operaci kolene.

Video placeholder
Trenér Ščasný: Zkusím vrátit hru Sparty tam, kde byla • iSport TV

Začít diskuzi

Nejvyšší česká liga bude i v sezóně 2025/26 nést název Chance liga. Titul obhajuje Slavia Praha. Sparta, Viktoria Plzeň a Baník Ostrava budou chtít rovněž promluvit do boje o titul.

iSport FantasySestřihy zápasůVIDEO momenty

Stránky klubů: Viktoria Plzeň * Slavia Praha * Sparta Praha * Bohemians 1905

Fotbal dnes * Liga mistrů * Evropská liga * Konferenční liga

Doporučujeme

Články z jiných titulů