+
Nenechte si ujít nejnovější
zprávy ze světa sportu.
Sledujte nás na Facebooku
a dozvíte se vše jako první.
9. dubna 2016 • 04:40

Jágra rozebírají v NY Times. Chtěl bych i žít, říká jeho kondiční kouč

Autor:
TOP VIDEA
TOP 5 gólů 4. kola: Hrošovského dělo, Graiciarovo poprvé i jubilant Lafata TOP 5 gólů 4. kola: Hrošovského dělo, Graiciarovo poprvé i jubilant Lafata
SESTŘIH La Ligy: La Coruňa - Real Madrid 0:3. Klidná výhra, Ramos byl vyloučen SESTŘIH La Ligy: La Coruňa - Real Madrid 0:3. Klidná výhra, Ramos byl vyloučen
VŠECHNA VIDEA ZDE

„Jágr jde k nám? Tak to zapomeň na volno i v noci.“ Podobné věty slyšel v šatně kondiční kouč hokejistů Floridy poté, co se vloni v únoru k Panthers přesunul legendární český útočník. Nejdříve Tommy Powers nevěděl, co tím hráči myslí. Když ovšem slavná osmašedesátka dorazila, velmi rychle zjistil, že vlastně moc nepřeháněli...



„V podstatě ke mně přišel a řekl: Potřebuju tě 24 hodin denně 7 dní v týdnu – zvládneš to?“ popisuje Powers své setkání s Jaromírem Jágrem v článku ve slavných New York Times, které věnovaly českému hokejistovi nebývale rozsáhlý materiál.

„Nejdřív jsem si říkal, uf, přeci jen bych chtěl i něco jako život,“ přiznal kondiční trenér Floridy. A opravdu – telefonát či zprávu od Jágra může čekat v jakoukoliv denní či noční dobu. Nezřídka musí zrušit svůj večerní program, aby mohl být s českým útočníkem v hale, když se bude mučit sprinty v olověné vestě a se závažími na nohou, a pak mu nahrávat při „odpočinkovém“ pilování střelby. Někdy tak prý Powers na takovou noční seanci dorazí i s přítelkyní či bratry.

Vše o Jaromíru Jágrovi čtěte zde »

Ve své druhé sezoně už jsou ale oba daleko víc sehraní a i Jágr se snaží brát na trenéra ohledy. Takže když tuší, že bude chtít, aby ho Powers tahal na gumě, když si bude o půl jedenácté večer dávat sprinty v hale týmového hotelu, kouči to oznámí už odpoledne.

Jaromír Jágr při speciálním tréninku
Jaromír Jágr při speciálním tréninku

Díky neuvěřitelné dřině, kterou si na sebe 44letý hráč nakládá, se Jágr drží ve skvělé kondici a stále svými schopnostmi udivuje hokejový svět. „Člověk by si myslel, že bude zbitý a unavený, ale on miluje, když jdou zápasy co nejvíc po sobě,“ říká Powers o Jágrovi v obsáhlé reportáži v New York Times.

„On prostě potřebuje pořád makat. Když dře, dře a dře, jeho tělo nemá čas vypnout a unavit se,“ vykládá muž, který se stará Panthers o fyzičku. Ale s českou legendou prý často hovoří i o čakrách a energii skryté v těle.

Jágr také neustále vymýšlí, jak se dál zlepšovat. S tím, jak jsou kolem něho stále mladší a mladší hráči, musel tomu přizpůsobit svou hru. Ale maká na tom, aby byl co nejvíce platný pro tým.

"Vynálezce" Jágr: Takhle mě o puk už nikdo neobere

Takže když ho na tréninku obral o 24 let mladší Aaron Ekblad o puk tím, že mu nadzvedl hokejku, naštval se a se slovy „Už nikdo mi nevezme z hokejky puk“ nakráčel do posilovny. Tam spolu s Powersem přidělali hokejku na jeden z posilovacích strojů tak, aby vytvářela odpor právě jako při Ekbladově manévru.

Protože se Jágr daleko víc než dřív pohybuje před brankou soupeře, kde se snaží clonit brankáři nebo se dostat k dorážkám, soustředí se i na cvičení, která podporují rychlost jeho reakcí a sílu v rukou. Jeho oblíbenou specialitou se stal tříapůlkilový medicinbal, se kterým si s hokejkou bouchá o zeď.

360p
Jágrovy palačinky by měli používat až dospělí, komentuje jeho trénink šéftrenér hokejového svazu Slavomír Lener

Na tuhle aktivitu si natolik zvykl, že mu Tommy Powers bere hokejku a míč do letadla s sebou na palubu, aby si mohl „pinkat“ hned na hotelu. Ostatní výstroj totiž míří rovnou do haly. Na lavičce si Jágr masíruje svaly pěnovým míčkem, aby si je mezi střídáními uvolnil.

Ale to není z Jágrových rituálů zdaleka vše: Po každé třetině si ponoří hlavu do kádě s ledovou vodou, po zápasech chodí do kryokomory, kde regeneruje v teplotě kolem minus 140 stupňů.

A jeho mladí talentovaní spoluhráči to všechno sledují. A i když by před časem přísahali na klasické posilování a tréninky, teď si bouchají medicinbalem o zeď, bruslí ve dvacetikilogramové vestě nebo dělají dřepy na jedné noze… Protože tak to Jaromír Jágr - aktuálně nestárnoucí hokejový bůh.

360p 240p
Šéftrenér českého hokejového svazu Slavomír Lener komentuje video s tréninkem Jaromíra Jágra

360p 240p
DRUHÝ DÍL: Slavomír Lener komentuje další část Jágrova tréninku, jeho oblíbené bogny...

360p
TŘETÍ DÍL: Slavomír Lener komentuje další Jágrovo cvičení, tentokrát jsou to takzvané brzdy

360p 240p
Slavomír Lener komentuje Jágrův trénink střelby: Géniové umí takhle překvapit, říká

 

Dejte nám like a sledujte nás!

.
instagram

Východní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Washington 82 45 10 8 19 263:182 118
2.  Pittsburgh 82 40 10 11 21 282:234 111
3.  Columbus 82 39 11 8 24 249:195 108
4.  Montreal 82 33 14 9 26 226:200 103
5.  Rangers 82 40 8 6 28 256:220 102
6.  Ottawa 82 34 10 10 28 212:214 98
7.  Toronto 82 33 7 15 27 251:242 95
8.  Boston 82 38 6 7 31 234:212 95
9.  Islanders 82 33 8 12 29 241:242 94
10.  Tampa 82 32 10 10 30 234:227 94
11.  Flyers 82 25 14 10 33 219:236 88
12.  Carolina 82 28 8 15 31 215:236 87
13.  Florida 82 23 12 11 36 210:237 81
14.  Detroit 82 17 16 13 36 207:244 79
15.  Buffalo 82 25 8 12 37 201:237 78
16.  Devils 82 18 10 14 40 183:244 70

Západní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Chicago 82 37 13 9 23 244:213 109
2.  Minnesota 82 42 7 8 25 266:208 106
3.  Anaheim 82 40 6 13 23 223:200 105
4.  Edmonton 82 37 10 9 26 247:212 103
5.  St. Louis 82 38 8 7 29 235:218 99
6.  San Jose 82 38 8 7 29 221:201 99
7.  Calgary 82 32 13 4 33 226:221 94
8.  Nashville 82 35 6 12 29 240:224 94
9.  Winnipeg 82 33 7 7 35 249:256 87
10.  Kings 82 25 14 8 35 201:205 86
11.  Dallas 82 28 6 11 37 223:262 79
12.  Arizona 82 20 10 10 42 197:260 70
13.  Vancouver 82 19 11 9 43 182:243 69
14.  Colorado 82 14 8 4 56 166:278 48







Klasická verze
Mobilní verze