26. ledna 2016 • 09:35

Silák Jágr. Z jeho tréninků nabírám svaly i já, říká kondiční kouč

Autor:
TOP VIDEA
VIDEOBLOG: Slavia se nemusí hroutit, Vukadinovič ještě může Zlínu pomoct VIDEOBLOG: Slavia se nemusí hroutit, Vukadinovič ještě může Zlínu pomoct
Australian Open: Plíšková zničila Rusku, tleskal jí i přítel Hrdlička Australian Open: Plíšková zničila Rusku, tleskal jí i přítel Hrdlička
VŠECHNA VIDEA ZDE

Rádi si občas zasportujete, ale nemáte rádi rutinu a život v neustálém kruhu? Pak si pohovořte s Jaromírem Jágrem. Tenhle borec totiž dělá běhěm práce na vlastním těle věci, které okolí prakticky nezná. "Opravdu, takové cvičení jsem nikdy neviděl," přiznal například brankář Roberto Luongo. A zabrat dává i kondičnímu kouči floridského mužstva Tommy Powersovi.



Tělo Jaromíra Jágra funguje trochu jinak, než tělo ostatních lidí. To se asi dá pochopit, když v téměř 44 letech hraje v prvním útoku jednoho z týmů NHL. Přesto bylo důležité hlavně to, že našel klíč ke svému tělu. "Čím více trénuju, čím více hraju, tím čerstvější se na ledě cítím," řekl český útočník s tím, že moc dobře ví, že jeho tělo je anomálie.

Na to si zvykají už i na Floridě. Zdaleka ne každý věřil, že když ho vedení Panthers v únoru 2015 získalo, že by dlouhodobě mohl podávat kvalitní výkony a sbírat množství bodů. Každému hráči se to přece stane, stárne, ztratí chuť do hry, zradí ho fyzička, tělo bolí... A Jágr na to dávno má věk! Jenže dál a dál ukazuje, že všechno je možné, když člověk chce. Když dostane šanci a jde štěstí naproti.

Ale je to dřina, to je jasné. Proto se může stát, že nejstaršího hráče NHL potkáte chodit v hale v sandálech se speciální zátěží na kotnících a vidíte, že nemá dost. Minulou sobotu například takhle Powersovi narušil večerní plány. Opálený blonďák už se chystal za bratrem do baru, ale Jágr mu vystavil v 9 večer stopku. "Kam jdeš, potřebuju tě," křikl na kouče, když se chystal odejít. No a jak to dopadlo?

Od půl jedenácté do půlnoci spolu byli na ledě. Jágr se svými vestami, Powers se stopkami, aby mu měřil sprinty. Pak kouč hokejové legendě přihrával a podle svých slov mu to tolik nešlo. "Pořád na mě pokřikoval, ať mu to dávám prudčeji," popisoval pro Sun Sentinel a dodal, že konec s drilem nastal až po půlnoci, když z Jágra tekl pot.

Tady je vidět, jakou hříčkou jeho tělo je. Většina hráčů dává tréninku denně okolo dvou hodin. U Jágra není nezvyklé, když to jsou hodiny čtyři, někdy i více. A své lekce pak předává i dalším, například jeho olověnou vestu často k tréninkům už používá i dvacetiletý Aleksander Barkov.

Jágrovou specialitou je ale držení puku, odstavit ho je práce pro těžkou techniku. I tady mu pomáhá Powers. Vše probíhá tak, že Jágr se přikrčí s pukem v rohu kluziště a nechává do sebe kouče vrážet ze všech stran a zkoušet tak jeho stabilitu. Powers sám přiznává, že to není nic lehkého.

"Cítím, jak se mně samotnému z toho zvětšují svaly," popisoval Powers. Sám svého svěřence hodně obdivuje a je rád, že mu může pomáhat v prodlužování kariéry. Ví tedy, že telefon s Jágrovým číslem může zazvonit..."vlastně kdykoliv mě bude potřebovat," dodal.

Jaromír Jágr nedávno prohlásil, že by na Utkání hvězd do Nashvillu raději nejel
Jaromír Jágr nedávno prohlásil, že by na Utkání hvězd do Nashvillu raději nejel

Témata:  sporthokejnhlfloridajágrkondicetrenér
 

Východní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Columbus 43 23 7 4 9 145:96 64
2.  Washington 44 23 6 6 9 138:94 64
3.  Pittsburgh 44 22 6 5 11 157:132 61
4.  Montreal 46 22 5 6 13 139:117 60
5.  Rangers 45 25 3 1 16 158:123 57
6.  Boston 48 19 4 6 19 122:123 52
7.  Toronto 42 16 5 8 13 132:123 50
8.  Ottawa 42 17 6 4 15 111:111 50
9.  Flyers 46 13 9 6 18 132:148 50
10.  Carolina 44 16 5 7 16 122:121 49
11.  Florida 47 12 8 9 18 111:131 49
12.  Tampa 46 18 3 5 20 126:135 47
13.  Devils 46 11 8 9 18 105:132 47
14.  Detroit 45 11 9 6 19 118:132 46
15.  Buffalo 44 14 3 9 18 104:124 43
16.  Islanders 42 14 3 8 17 120:128 42

Západní konference

Z V VP PP P Skóre B
1.  Minnesota 43 24 4 5 10 141:96 61
2.  Chicago 47 19 9 5 14 132:120 61
3.  Anaheim 47 21 4 9 13 125:117 59
4.  Edmonton 47 17 8 7 15 135:125 57
5.  San Jose 45 21 6 2 16 120:104 56
6.  Calgary 47 19 5 3 20 124:127 51
7.  St. Louis 45 17 6 5 17 128:135 51
8.  Kings 45 12 10 4 19 113:113 48
9.  Vancouver 46 12 9 6 19 112:130 48
10.  Nashville 44 18 2 7 17 119:115 47
11.  Winnipeg 48 16 5 4 23 135:148 46
12.  Dallas 46 17 2 8 19 126:144 46
13.  Arizona 44 7 6 6 25 94:143 32
14.  Colorado 42 8 5 1 28 86:143 27