Silák Jágr. Z jeho tréninků nabírám svaly i já, říká kondiční kouč | iSport.cz
26. ledna 2016 • 09:35

Silák Jágr. Z jeho tréninků nabírám svaly i já, říká kondiční kouč

Autor:

Rádi si občas zasportujete, ale nemáte rádi rutinu a život v neustálém kruhu? Pak si pohovořte s Jaromírem Jágrem. Tenhle borec totiž dělá běhěm práce na vlastním těle věci, které okolí prakticky nezná. "Opravdu, takové cvičení jsem nikdy neviděl," přiznal například brankář Roberto Luongo. A zabrat dává i kondičnímu kouči floridského mužstva Tommy Powersovi.

Tělo Jaromíra Jágra funguje trochu jinak, než tělo ostatních lidí. To se asi dá pochopit, když v téměř 44 letech hraje v prvním útoku jednoho z týmů NHL. Přesto bylo důležité hlavně to, že našel klíč ke svému tělu. "Čím více trénuju, čím více hraju, tím čerstvější se na ledě cítím," řekl český útočník s tím, že moc dobře ví, že jeho tělo je anomálie.

Na to si zvykají už i na Floridě. Zdaleka ne každý věřil, že když ho vedení Panthers v únoru 2015 získalo, že by dlouhodobě mohl podávat kvalitní výkony a sbírat množství bodů. Každému hráči se to přece stane, stárne, ztratí chuť do hry, zradí ho fyzička, tělo bolí... A Jágr na to dávno má věk! Jenže dál a dál ukazuje, že všechno je možné, když člověk chce. Když dostane šanci a jde štěstí naproti.

Ale je to dřina, to je jasné. Proto se může stát, že nejstaršího hráče NHL potkáte chodit v hale v sandálech se speciální zátěží na kotnících a vidíte, že nemá dost. Minulou sobotu například takhle Powersovi narušil večerní plány. Opálený blonďák už se chystal za bratrem do baru, ale Jágr mu vystavil v 9 večer stopku. "Kam jdeš, potřebuju tě," křikl na kouče, když se chystal odejít. No a jak to dopadlo?

Od půl jedenácté do půlnoci spolu byli na ledě. Jágr se svými vestami, Powers se stopkami, aby mu měřil sprinty. Pak kouč hokejové legendě přihrával a podle svých slov mu to tolik nešlo. "Pořád na mě pokřikoval, ať mu to dávám prudčeji," popisoval pro Sun Sentinel a dodal, že konec s drilem nastal až po půlnoci, když z Jágra tekl pot.

Tady je vidět, jakou hříčkou jeho tělo je. Většina hráčů dává tréninku denně okolo dvou hodin. U Jágra není nezvyklé, když to jsou hodiny čtyři, někdy i více. A své lekce pak předává i dalším, například jeho olověnou vestu často k tréninkům už používá i dvacetiletý Aleksander Barkov.

Jágrovou specialitou je ale držení puku, odstavit ho je práce pro těžkou techniku. I tady mu pomáhá Powers. Vše probíhá tak, že Jágr se přikrčí s pukem v rohu kluziště a nechává do sebe kouče vrážet ze všech stran a zkoušet tak jeho stabilitu. Powers sám přiznává, že to není nic lehkého.

"Cítím, jak se mně samotnému z toho zvětšují svaly," popisoval Powers. Sám svého svěřence hodně obdivuje a je rád, že mu může pomáhat v prodlužování kariéry. Ví tedy, že telefon s Jágrovým číslem může zazvonit..."vlastně kdykoliv mě bude potřebovat," dodal.